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お菓子がなければ干し芋を食べればいいじゃない

「お菓子がなければ干し芋を食べればいいじゃない。」

本日あるセミナーに参加したんですが、小腹がすくと思ったので干し芋を持参しました。今週はまごわやさしいの芋類を食べていなかったのでちょうどいいかなと思い。

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何あの人。干し芋食べてるわよ。ザワザワ

持参した干し芋を食べだすと周囲にざわめきが。

「何あの人。干し芋食べてるわよ。」

ザワザワ

いや、少し予想してましたがおやつに干し芋を持参する30代男性は珍しいんですね。

ちょっとまて。干し芋の素晴らしさを知ってくれ

でもちょっとまってください。皆さん干し芋の素晴らしさを知らないんです。目をつぶってよく考えてみてください。

おやつにケーキと干し芋。体に良いのはどちらですか?

おやつにクッキーと干し芋。体に良いのはどちらですか?

おやつにワッフルと干し芋。体に良いのはどちらですか?

おやつにチョコパフェと干し芋。体に良いのはどちらですか?

おやつにクロワッサンドーナツと干し芋。体に良いのはどちらですか?

干し芋の栄養などについてはNAVERまとめがあったので貼っておきます。主に便秘に有効な食物繊維や、むくみに有効なカリウムなどが多く含まれています。
女性必見!便秘やむくみを解消する”干し芋”の秘めたパワーが凄かった! – NAVER まとめ

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鞄からサッと出して

干し芋をおやつにするなら小分けにして、必要な分だけ鞄に忍ばせてサッと出して食べるのかスマートです。ランチパックのCMくらいスマートに出してください。

野田琺瑯の一番小さいサイズに入れて運んだり、ジップロックに入れて運ぶのがオススメです。

干し芋の保存などに関しては以前書いたので参考にしてみてください。
まごわやさしい 手軽に芋をとるために干し芋を買ってみた! – Fu/真面目に生きる

我思う故に我あり

コンビニで干し芋が売っていると便利なんですけどね。一度も見かけたことがありません。もっと干し芋がメジャーになれば・・・誰か知り合いにトップモデルとかいたらすすめてみてください。

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