海外旅行の必需品リストを紹介

• 初めての海外旅行で、なにを持っていけばいい？
• 忘れてはいけいないものは？

はじめての海外旅行だといろいろなものを持って行きがちですが、本当に持っていくべき必需品は意外と少ないです。

ぶっちゃけ、必需品は8つだけ。

本記事ではボクの経験も踏まえて、海外旅行の必需品について解説します。

パスポート

海外旅行なのでパスポートは必須。

絶対忘れず、失くさないようにてしください。

また、残存期間をチェックしてください。

残存期間が足りないと、有効期限内のパスポートを持っていても飛行機に乗れません。

必要な残存期間は旅行先によって異なるんですよ。一例を載せておきますね。

海外旅行用クレジットカード

日本で普段使っているクレジットカードは、海外だと使えなくなることが多々あります。

楽天カード、海外旅行中にオンラインで現地の鉄道や飛行機を購入するたびにロックがかかって、今回かなり痛い目みた。事前に渡航する期間と国は伝えていたけど、ここまでロック緩和されないとは😨

— CK「ルワンダでタイ料理屋をひらく」🇷🇼 (@chisakarato) July 21, 2023

楽天カード，マジクソ。
事前に海外利用申請して，その期間使用したら不正検知で止めるとか，アホなんか？
安心のため止めましたとか言うけど、事前に連絡していた使用を不正として、当たり前のように海外で止められて安心して利用できるかよ、現金比率下がっているこのご時世に。

— マッピー (@kabu_mac) April 30, 2025

海外行く時に気を付けたいのが、三井住友VISAカードの不正利用検知システム。引っかかるとカードで支払えない。SNSが届いてそこから解除できるけど、普段の電話番号が海外で利用できない場合は詰む。海外行く時は複数ブランドのカード必須。
私はベトジェットやセブパシの航空券購入でひっかかった。

— みぃ (@midori7252) October 21, 2023

海外行く人は三井住友カード持っていったら絶対にダメ。
海外での利用が全部不正利用と見なされて決済止められる。
クソofクソのうんこカード

— itoryu (@itoryu) July 25, 2025

海外でカードを使うと同じ店で1日に2回決算したりネット決済をしただけで頻繁にセキュリティロックがかかる😂
毎回カード会社に連絡して解除するのも面倒だからクレジットカードを複数枚持っておく事をお勧めします👍
ちなみに今回の旅行だけですでに3枚のカードが止められてます😆 pic.twitter.com/0EobbG1x9j

— ロング🟣旅行で忙しくて働く暇がない人🙋🏻 (@longsenzoku) March 5, 2023

さらに、次の3つをクリアしているものがおすすめ。

• ブランドはVISA、MasterCard、JCB
• タッチ決済できる
• 海外旅行・傷害保険が付帯する

クレジットカードのブランドはVISA、MasterCard、JCBにしてください。

JCBはたまに使えないお店がありますが、サブカードとしておすすめ。

AMEXは使えないお店があります。ダイナースクラブはさらに使えないお店が多いですね。

国によってはタッチ決済に対応しています。Wi-Fiみたいなマークが目印。

電車の改札でタッチするだけで乗れるのでとても便利ですよ。

海外旅行保険が付帯するカードなら現地での治療費や、持ち物の紛失・盗難被害を補償してくれます。

クレジットカードは、紛失や盗難に備えて最低でも3枚持っていってください。

おすすめのクレジットカードも合わせて紹介します。

エポスカード（海外初心者は必須）

海外旅行にはエポスカードが必須です。

海外旅行初心者は絶対に持って行ってください。

ボクは年会費3万円以上のクレジットカードをもっていますが、エポスカードも持ち歩いています。

エポスカードをオススメする理由は6つあります。

1. 年会費が無料
2. タッチ決済対応なので、改札でタッチするだけで電車に乗れる
3. ゴールドカード並みの海外旅行が付帯
4. VISAなので、海外でもほとんどの店舗で使える
5. WEB申し込みで即日（当日）発行・受取できる
6. 学生、主婦でも発行できる

エポスカードに関しては、別記事で詳しくまとめています。こちらの記事を読んでくれるとうれしいです。

【参考記事】エポスカード　海外旅行での凄すぎるメリットと、ちょっとしたデメリットは？

【衝撃！】エポスカード　海外旅行での凄すぎるメリットと、ちょっとしたデメリットは？

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JCBカードS（海外旅行に必須のサブカード）

1. 年会費無料
2. 学生、主婦でも発行できる
3. 一部主要都市にあるJCBプラザが使える
4. 最高2,000万円の海外旅行保険が利用付帯
5. 最大100万円のショッピングガード保険（海外）あり
6. 家族カードが無料

JCBプラザ ラウンジ対象都市

「JCBプラザ ラウンジ」では、JCB加盟店のご予約や観光に関するお問い合わせをJCBプラザ・スタッフが日本語で受け付けています。

さらに下記のラウンジサービスが利用できます。

   JCBプラザ ラウンジ対象都市

• ホノルル
• グアム
• ソウル
• 台北（JCB PLAZAオンラインサービス・電話受付のみ）
• 香港
• バンコク
• パリ
• シンガポール（オンライン相談・電話受付のみ）
• アメリカ本土（オンライン相談のみ）

※ グアム・ソウル・シンガポール・アメリカ本土では「オンライン相談」、台北では予約対応が可能な「JCB PLAZAオンラインサービス」を利用できます。

「JCBプラザ」では、JCB加盟店のご予約や観光に関するお問い合わせをJCBプラザ・スタッフが日本語で受け付けています。

JCBプラザ対象都市

• ロサンゼルス
• ホノルル
• ラスベガス
• サンフランシスコ
• サイパン
• ニューヨーク
• バンクーバー
• トロント
• 上海
• 北京
• 大連
• ソウル
• 台北
• バリ
• ホーチミンシティ
• セブ
• クアラルンプール
• シェムリアップ
• シドニー
• ケアンズ
• ゴールドコースト
• オークランド
• ロンドン
• ローマ
• バルセロナ
• フランクフルト

韓国ワーホリ1年間で2回クレカの不正利用にあって、すごく重宝したのがJCBのカードラウンジ！
旅行中の方にもおすすめです

・Free Wi-Fi
・フリードリンク&休憩スペース
・マッサージチェア
・エリア別観光ガイドマップ

JCBプラザ ラウンジ・ソウルhttps://t.co/8LrG5qBR4r pic.twitter.com/5QnEAGXQxz

— kokuma (@lazyduck333) March 20, 2024

そういえば前回の香港旅行で利用させてもらったんですが、香港や台湾で荷物(キャリーバッグ等)預かりに困ったら、JCBプラザラウンジを利用したら良いです。

JCBカード所持者は、ドリンク無料、預かり無料、マッサージ機無料等です。
※色んな国にあります。
とても便利で助かりました🎶 pic.twitter.com/6g4wfMAozl

— ちびまだむ (@chibimadam) May 18, 2024

ワイキキの「JCBプラザ ラウンジ・ホノルル」はリニューアルして新しくなっていました。以前よりも明るくスタイリッシュな雰囲気でドリンクを無料でいただけます。初回はエコバッグも貰えるのでハワイ滞在中に一度寄ってみるのがオススメ！ pic.twitter.com/PgO8UPQqXQ

— 陸マイラー ピピノブ (@okamiler_pn) July 31, 2024

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5. 海外で利用してもロックされにくい
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セゾンローズゴールド（家族旅行におすすめのカード）

1. 初年度は年会費無料
2. 年間1回以上の利用で、次年度の年会費（11,000円）が無料になる
3. 最高5,000万円の海外旅行保険が利用付帯
4. 海外旅行保険の家族特約あり
5. タッチ決済対応
6. 海外で利用してもロックされにくい
7. セキュリティ抜群で不正利用されにくい
8. 帰国時に国際線手荷物宅配サービスが無料

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セゾンローズゴールド
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※スマホやPCから約3分で申し込めます
※最短3営業日で発行されます
※年に1回以上利用で次年度の年会費無料

JCBゴールド（家族旅行におすすめ）

1. ネットからの申し込みで、初年度の年会費が無料。※ 通常11,000円（税込）
2. 一部主要都市にあるJCBプラザが使える
3. 最高1億円の海外旅行保険が利用付帯
4. 海外旅行保険の家族特約あり
5. 海外航空機遅延保険あり（利用付帯）
6. 最大500万円のショッピングガード保険（海外国内）あり
7. 家族カードが1枚無料　2人目より1名様につき1,100円（税込）
8. 国内の主要空港でラウンジ無料

JCBプラザ対象都市

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さらに下記のラウンジサービスが利用できます。

   JCBプラザ ラウンジ対象都市

• ホノルル
• グアム
• ソウル
• 台北（JCB PLAZAオンラインサービス・電話受付のみ）
• 香港
• バンコク
• パリ
• シンガポール（オンライン相談・電話受付のみ）
• アメリカ本土（オンライン相談のみ）

※ グアム・ソウル・シンガポール・アメリカ本土では「オンライン相談」、台北では予約対応が可能な「JCB PLAZAオンラインサービス」を利用できます。

「JCBプラザ」では、JCB加盟店のご予約や観光に関するお問い合わせをJCBプラザ・スタッフが日本語で受け付けています。

JCBプラザ対象都市

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• ラスベガス
• サンフランシスコ
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• バンクーバー
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• 北京
• 大連
• ソウル
• 台北
• バリ
• ホーチミンシティ
• セブ
• クアラルンプール
• シェムリアップ
• シドニー
• ケアンズ
• ゴールドコースト
• オークランド
• ロンドン
• ローマ
• バルセロナ
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— kokuma (@lazyduck333) March 20, 2024

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キャンペーン中

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※キャンペーンは2026年9月30日申し込みまで

学生向けのクレジットカード

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スマートフォン

ネットで検索、予約の確認、行きたい場所への道案内など海外旅行にスマートフォンは必須です。

NTTドコモが提供する格安SIMです。月間20GBまで海外で利用できます。ただし、海外では最大15日までしか利用できません。15日を超えると速度が低下します。プラン料金は2,970円/月からです。
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一部の国限定ですが、大手旅行会のKKdayから事前にネット予約しておけば、空港ですぐにSIMカードを受け取れます。
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当サイト限定の割引クーポンもあるので、よかったらこちらも使ってください。

海外用ポケットWi-Fi

旅行先でインターネットが使えるように、海外用ポケットWi-FiかSIMフリーのスマートフォンをもっていきましょう。

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海外旅行保険の書類

海外旅行では、旅行保険には絶対に加入してくださいね。

海外の医療費は高額なので、未加入で治療、入院となると数十万円から、数百万円かかります。

実際、ボクも海外旅行中に病気になってしまい、帰国予定が2週間以上伸びたことがあります。

治療費、滞在費が40万円ほどかかったんですが、海外旅行保険のおかげで出費はほとんど0円。

いや〜、ほんとに助かりました。

たしかに、海外旅行保険に加入すると1回の旅行で数千円はかかります。

海外旅行保険のデメリットをまとめると

• 加入すると1回の旅行で数千円かかる
• 出発日の自宅を出るまでに加入が必要
• 申し込み画面がむずかしく、手間がかかる

そんな悩みを解決してくれるのが、クレジットカードに付帯する無料の海外旅行保険です。

利用付帯おすすめクレカ3選
エポスカード	セゾンローズゴールド	JCBゴールド
カード年会費（初年度）
無料	無料	無料
カード年会費（2年目以降）
無料	条件付き無料 ※年1回の利用で次年度無料	11,000円（税込）
付帯形式
利用付帯	利用付帯	利用付帯
キャッシュレス診断
対応	対応	対応
家族特約
－	家族特約あり	家族特約あり
国際ブランド
VISA	AMEX	JCB
傷害死亡・後遺障害
3,000万円	5,000万円	最高1億円
傷害治療
200万円	300万円	300万円限度
疾病治療
270万円	300万円	300万円限度
携行品損害
20万円	30万	50万円限度
発行スピード
最短当日	最短3営業日	最短3営業日
申し込み資格
満18歳以の方（高校生をのぞく）で、日本国内の居住されている方	18歳以上のご連絡可能な方（高校生を除く）	20歳以上で、ご本人に安定継続収入のある方（学生不可）
公式サイト
公式サイト	公式サイト	公式サイト

自動付帯おすすめクレカ

ビューゴールド プラスカード

カード年会費（初年度）

11,000円（税込）

カード年会費（2年目以降）

11,000円（税込）

付帯形式

自動付帯

キャッシュレス診断

対応

家族特約

家族特約あり

国際ブランド

VISA JCB

傷害死亡・後遺障害

最高5,000万円

傷害治療

200万円限度

疾病治療

200万円限度

携行品損害

20万円限度

発行スピード

最短1週間

申し込み資格

20歳以上で、ご本人に安定継続収入がある方（学生不可）

公式サイト

公式サイト

エポスカード（海外旅行に必須のカード）

1. 年会費無料で所持できる
2. ゴールドカード並の海外旅行保険が利用付帯
3. VISAカードなので、海外旅行はこれ1枚あれば十分

• 傷害治療 : 海外旅行中にケガをした場合の補償
• 疾病治療 : 海外旅行中に病気になった場合の補償

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※学生・主婦でも申し込めます
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セゾンローズゴールド（一人旅、家族旅行におすすめ）

1. 実質年会費無料で維持できる
2. プラチナカード並の海外旅行保険が利用付帯
3. 海外旅行保険の家族特約あり

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セゾンローズゴールド
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※スマホやPCから約3分で申し込めます
※最短3営業日で発行されます
※年に1回以上利用で次年度の年会費無料

JCBゴールド（家族旅行におすすめ）

1. 最高1億円の海外旅行保険が利用付帯
2. 海外旅行保険の家族特約あり
3. 家族カードが1枚無料

• ご主人 : 本会員で最高1億円の補償
• 奥様 : 家族カードで最高1億円の補償
• お子様 : 家族特約で最高2,000万円の補償

キャンペーン中

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※キャンペーンは2026年9月30日申し込みまで

ビューゴールド プラスカード（家族旅行におすすめ）

1. 最高5,000万円の海外旅行保険が自動付帯
2. 海外旅行保険の家族特約あり

• ご主人 : 本会員で最高5,000万円の補償
• 奥様 : 家族カードで最高5,000万円の補償
• お子様 : 家族特約で最高1,000万円の補償

ビューカード ゴールド入会キャンペーン

2025年4月30日までの期間限定。Visaブランドへの新規入会・即時発行・利用・JRE BANK口座設定で最大30,000ポイントプレセント。

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※スマホやPCから約3分で申し込めます
※年会費は11,000円(税込)

現金

少なくとも数万円ほど現金を持っていきましょう。

万が一のため現金を持っていれば、街中の両替所、ホテルなどで両替できます。（ホテルはレートが悪いので、あまりオススメできません）

パスポートのコピー

紛失に備えて、旅行前にパスポートのコピーを用意してください。

海外ではほとんどのコンビニにコピー機は置いてありません。

日本にいるうちにパスポートをコピーしておくといいですよ。

コピーをとるのは顔写真の載っているページです。

航空券（eチケットお客様控え）

ネットで航空券を予約した場合、「eチケットお客様控え」が発行され、メールされているはずです。

航空会社から送られてきた「eチケットお客様控え」はパッと出せるよう、紙に印刷しておきましょう。（大抵の航空会社は「eチケットお客様控え」をPDFでメールしてきます）

紙に印刷しないなら、オフラインでも提示できるようにスマホなどに保存しておいてください。

空港では「eチケットお客様控え」をチェックインカウンター・自動チェックイン機に提示することで、搭乗券を発行してくれます。

我思う故に我あり

ということで、本記事では海外旅行のおすすめ持ち物・必需品について解説しました。

パスポート、クレジットカード、スマホがあればなんとかなりますのでこれだけは忘れないでください。

海外旅行の持ち物に関しては、別記事で詳しくまとめています。こちらも読んでいただけるとうれしいです。

海外旅行の持ち物・必要なもの・持っていくものチェックリスト

エポスカード。海外旅行好きはほぼみんな持っているクレジットカードです。年会費無料なのに最高3,000万円の海外旅行保険が付帯。ネットからの申し込み後、マルイ店舗で当日発行できます。学生・主婦でも発行できるカード。今ならネットからの申し込みで2,000円分のポイントかマルイクーポンがもらえます。海外旅行中は万が一に備えてクレカを最低3枚以上持っていくのがおすすめ。1枚だけだと失くしたときに何もできなくりますよ。
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