「雑穀米って体に良さそうだけど、めんどくさくない？」
普段自炊する時は雑穀米を食べてるんですが、冒頭のようなことをよく言われます。
そんな人に言いたいです。
「いや、コーヒーに砂糖をいれる位の手間で済むよ」
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スプーンもてますか？
皆さんスプーンもてますか？
NOの方
↓
まずはスプーン持てるようになってからにしましょう
YESの方
↓
おめでとうございます。あなたは簡単に雑穀米を炊くことができます。
ただ入れるだけ
雑穀米＝健康にいい＝めんどくさい
こんな風に考えている人が多いのではないでしょうか。
しかし！全然そんなことないんです。雑穀米の作り方は簡単。
ご飯を炊く時にただ雑穀を入れるだけ。インスタントラーメンを作る方が万倍めんどくさいです。
ここ重要ですよ。
ご飯を炊く時にただ雑穀を入れるだけ。
ご飯を炊く時に雑穀を入れるだけなのに、何が難しいことがあるでしょうか。
コストもそんなにかからない
ここまで書いても試さない人が多いと思います。そういう人は
「雑穀米とか高くなりそうでもったいない」
なんて思ってるんじゃないでしょうか。それも思い違いです。雑穀米を食べるのにそんなにコストはかかりません。
例えば僕が使っているのはこちらの雑穀。16種類の雑穀が入っています。全部の雑穀が国内産なので、安心して食べてます。
この雑穀500gで1000円ちょっと。一人暮らしだと大体2ヶ月位もちます。保険に数千円かけるぐらいなら、一ヶ月500円払って体に良いものを食べませんか？
リピートアフターミー
ご飯を炊く時に
ただ雑穀を
入れるだけ。
我思う故に我あり
白米も美味しいですが、色々な味が混ざって歯ごたえがある雑穀米も美味しいですよ。
その日の気分で雑穀米にしてり、白米にしたり選べるので一回試してみてはどうでしょうか。
5回も食べればもう入れるのが普通になりますよ！
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