ブログの書きすぎ（？）でちょっと眼精疲労に困っています。
この日の午後は体のメンテナンス、勉強に時間をあてました。
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眼精疲労には「目を洗う」といいんだって
週末からの体調不良、眼精疲労がキツかったので身体のメンテナンスしてきました。
行ってきたのは三軒茶屋にある高橋治療院。2、3週間に一度くらいのペースで通っています。
マッサージをしてもらい、頭痛が軽くなりました。
眼精疲労の軽減に何か良い方法がないかと聞いてみたところ、目を洗うと良いと教えてもらいました。
コップになみなみと水を入れ、目を押し付けます。水の中で瞬きして、目を洗うんです。
水は普通の水道水とかで良いそうです。
良いこと聞いた。毎日やってみよう。
美味しい食事しながらセミナーでした
この日は月に一回の裏ものくろ。いつもお世話になってるものくろさんが主催のセミナーです。
裏ものくろの特徴はセミナーに美味しいご飯がついてくること。キッチンスタジオKitchen Beeを運営している梅村さんが、毎回美味しい料理を作ってくれるんですよ。
最初はチーズの盛り合わせ。ゴルゴンゾーラは蜂蜜をかけて。
チーズが出てきたので、我慢できずビールを飲んじゃいました。コップ半分くらいにしたけどどうも美味しくない。まだまだ体調が良くないみたいです。
トマトの肉詰め。肉だけでなくお米が入っています。薄い味付けで、パクパク食べられる。
この日のメインは鰻丼。うちの嫁（ベトナム人）はウナギが苦手なので、なかなか食べる機会がないのでうれしい！ 精米したてとご飯が美味しかった。
デザートは金丸文化農園のジェラート。これ非売品らしいんですよね。美味しいから売ってほしいな。
我思う故に我あり
ちなみにセミナー内容はブログのアイキャッチ（写真）に関して。
色々良い感じのアプリを教えてもらったので、どんどん使っていこうと思います。
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