【食べて痩せる】おすすめ宅配弁当ダイエット

山のような肉を食べて幸せな1日【Fu/真面目な日常】

こんにちは、肉を食べてしあわせなブッキー(@anahideo)です。

この前教えてもらったんですが、牛肉に含まれているアラキドン酸は、脳内でアナンダマイドという神経伝達物質に変わるそうです。

アナンダマイドは幸福感や高揚感を生み出すんだとか。

肉を食べてればそれだけで幸せになれるってことですね!

肉の山に登ってきた

この日は前々から楽しみにしていた、吉祥寺の肉山へ。

お手頃価格で最高級の肉が楽しめるお店。

予約が困難で、半年から1年くらい先しか予約できないそうです。

5,000円のコースに、飲み物は別料金。

ビール、ハイボール、日本酒、ワインととりそろっています。

肉のパテ。

極太のエリンギとソーセージ。

低音調理された豚肉。

牛肉が続きます。

衣が薄いトンカツ。脂身が美味い!

締めはカレーか卵かけご飯の選択。うま〜

二次会も散々飲んで、胃にダメージが…。

でも、後悔はしてない!

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