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FIT FOOD HOME(フィットフードホーム)冷凍惣菜の食べ方・温め方のコツ

FIT FOOD HOME(フィットフードホーム)食べ方・温め方のコツ

本記事では、FIT FOOD HOMEフィットフードホーム食べ方・温め方のコツについて解説します。

FIT FOOD HOMEフィットフードホームの冷凍惣菜は、電子レンジで加熱が必要。

温め方によって味が変わるので、本記事を参考にしてくれるとうれしいです。

FIT FOOD HOME(フィットフードホーム)冷凍惣菜の食べ方・温め方のコツ

FIT FOOD HOMEフィットフードホームの温め方に関して解説します。

冷凍惣菜の加熱には電子レンジを使用。

湯煎ゆせんで温めることはできません。

電子レンジに入れる前に、フタを少しだけ開封します。(開封しないと破裂する可能性あり)
フタを少し開ける

ブッキー

空気抜きが目的なので、ほんとに少しだけ開封してください。

大きく開封すると、熱が逃げやすくなります

電子レンジ加熱時は2つ同時に温めることが可能。
おかずプレート、ご飯を同時に温める

ママミール、ダイエットミールならおかずとご飯を同時に加熱可能です。

温め方に関して、もう少し詳しく解説していきますね。

おいしく温める方法

まずは、おいしく温める方法から紹介。

これはFIT FOOD HOMEフィットフードホームの容器に記載されている方法です。
フィットフードホーム 温め方

STEP.1
冷蔵庫で自然解凍
商品を冷凍庫から冷蔵庫に移し、自然解凍します。(約24時間)
STEP.2
電子レンジで加熱
解凍後、700Wの電子レンジで約90秒温めます。(加熱時は容器のフタを少し開封)

電子レンジの加熱時間が短いので、野菜が変色せずしっかりと食感が楽しめます。
自然解凍の結果

ブッキー

自然解凍に時間がかかりますが、おいしく温められます!

すぐに温める方法

自然解凍をせず、電子レンジだけで温める方法です。

STEP.1
電子レンジで加熱
自然解凍をせず電子レンジで加熱します。700Wなら約3分30秒。500Wなら約4分。1000Wなら2分。(加熱時は容器のフタを少し開封)
STEP.2
電子レンジで追加加熱
解凍状態にムラがある場合、追加で約30秒加熱します

ブッキー

電子レンジで長時間加熱するので、味は少し落ちます。

でも、自然解凍する手間が減るので一長一短ですね。

レンジの出力と加熱時間

家の電子レンジは700Wに対応していないんだけど、加熱時間はどうしたらいい?

FIT FOOD HOMEフィットフードホームの加熱時間は、700Wを基準に表記されています。

とはいえ、自宅の電子レンジが700Wに対応しているとはかぎりませんよね?

実際、我が家の電子レンジは500W、600W、1,000Wに対応していて、700Wは選べないんですよ……。

ということで、700W以外も含めて加熱時間の目安を表にまとめました。

レンジの出力と目安の加熱時間の目安
自然解凍
+
電子レンジ
電子レンジのみ
500W 約2分00秒 約4分00秒
600W 約1分45秒 約3分30秒
700W 1分30秒 3分30秒
800W 約1分20秒 約3分00秒
900W 約1分10秒 約2分40秒
1,000W 約1分00秒 約2分00秒

表はあくまでも目安。何回か試してみると、ちょうどいい加熱時間がわかりますよ。

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我思う故に我あり

ということで、本記事ではFIT FOOD HOMEフィットフードホームの温め方に関して解説しました。

本記事を参考にして、おいしく楽しんでもらえるとうれしいです。

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