最近太ってきたんで炭水化物、甘い物はできるだけ避けようと思っているんですよ。
でも、妻が毎日パンやらケーキを焼きます。
楽しそうに焼いているので、辞めてとは言えない。
^_^
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チョコシフォンケーキは上手くできた
オーブン調理にはまっている妻(ベトナム人)。
この日はチョコシフォンケーキに挑戦。
膨らみは微妙だったんですが、味は美味しいシフォンケーキができました。
iPhoneだと接写が上手くいかなかったんですが、GR3だといい感じに撮れました。
妻が初のヨガに挑戦。運動不足すぎてぐったり
妻(ベトナム人)は去年まで日本語学校に通っていたんですが、日本語の試験をパスしてから通うのをやめてしまいました。
日本語学校を辞めてから、外出の機会が激減。
最近は家にこもり、パンを焼きまくってます。
もともと運動の習慣がないんですが、運動不足に拍車がかかっています。
ということで、ヨガを始めることにした妻。
アマゾンでヨガウェアを購入して、ドキドキの初体験です。
ウキウキしながら、60分のヨガを堪能した妻。
運動不足の身には辛かったみたいで、めちゃくちゃグロッキー。ベンチで一休みしながら帰ることになりました。
運動不足には辛かったんですが、ヨガスクールに入会。
これから週に4回くらいはヨガに通わせます。
運動不足だと寿命縮んじゃいますからね。
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ヨガ楽しそうですね〜
表情が生き生きしています。
久しぶりの運動で、そこそこ楽しめたようです!