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朝はあんなに健康にいいものを作ったのに、夜は健康のことを考えない1日【Fu/真面目な日常】

こんにちは、ブッキー(@anahideo)です。

妻が明らかに消費できない量のパンやらケーキを焼きます。

まあ、ボクも料理好きだからわかるんですけどね。

作るのが楽しくて、消費のことなんか考えないですよね。

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妻が運動、健康に目覚める

先週からヨガに通いだした妻(ベトナム人)

この日も朝から1時間のヨガに行ってきました。

運動不足のせいで、ヨガのあとはグッタリとしています。

さらに健康になるため、グリーンスムージーに挑戦。

パイナップル、バナナ、リンゴ、ほうれん草、プロテイン。
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大量に作ってその日のうちに消費。味なかなか美味しかったんですが、個人的にはもっとプロテインが多い方がいいな。
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朝はあんなに健康にいいものを作ったのに、夜は健康のことを考えない

夕食後、チーズケーキを焼き出す妻。

翌朝に食べるのかなと思ったら、今日中に食べるとのこと。

ふっくらスボンジタイプのチーズケーキ。
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今回はとってもいい感じにできました。スポンジがやわらかい。
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スライスチェダーチーズを真ん中に入れたかったみたいなんですが、重さで下まで落ちてしまいました。残念。
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夕食後、ケーキを食べてお腹いっぱい。(さすがに全部は食べてない)

夜に甘いもの食べたから、健康への道は3歩進んで2歩下がった感じですね。

残ったケーキも消費せねば……。

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