こんにちは、ブッキー（@anahideo）です。
糖質制限のおかげで、いい感じに体重が減っています。
調子にのって、筋肉が落ちないようにしないと…。
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「わたし、太った気がする」
朝食前の出来事。
「わたし、太った気がする」
と言って、体重計に乗る妻（ベトナム人）。
便座に座った時にお腹の肉の存在に気がつき、危機感を感じたようです。
その気持ちわかる。
お腹の贅肉にがあると、便座に座るときにすぐ気がつきますからね。
結果、1kgくらい増えていました。
まあ、あれだけ甘いものやパンを食べ、運動もしてないからしょうがないですよね。
体重が増えたとはいえ、学生時代に比べると5kgくらいは痩せています。
健康のためにも、もうすこし運動量は増やしてほしいですね。
ウーバーイーツで糖質制限メニュー
2ヶ月ほど前から、ダイエットのために夕食のみの糖質制限をしています。
基本的には宅配弁当を利用しているんですが、この日はあいにくストックが尽きてしまいました。
ということで、前はから気になっていた「究極のブロッコリーと鶏胸肉」を、ウーバーイーツで注文。
300gと150gのセットをオーダー。150gは朝食にでもしようかと。
手数料、配送料を入れて2,100円くらいかかりました…。
（クーポンを使ったので、支払いはもっと安かった）
ウーバーイーツは、なんだかんだ高くつくんですよね。
届いたのがこちら。
鶏肉、ブロッコリーともにしっかりと味が付いています。
鶏肉は低温で茹でているのか、しっとり柔らか。
ブロッコリーは歯応えが残っていて、ちょうどいい。
金額がネックになりますが、味は悪くなかったです。
工夫すれば自分でも作れそう。
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