本記事では、宅配食/宅配弁当 MORE THAN DELIの量について解説します。
MORE THAN DELIの宅配弁当は保存料・合成着色料不使用、アスリートフードマイスターが監修ということで人気。
レンジでチンするだけで、減量・ダイエット・トレーニングにピッタリな料理が食べられます。
そんなMORE THAN DELI宅配弁当ですが、注文前に気になったのはお弁当の量です。
ブッキー
ダイエット目的とはいえ、お弁当の量が気になりました。
1食あたり1,000円以上。
安くはないです。しょぼい弁当だったら悲しくなりますからね。
ということで、本記事では実際に食べてみた感想を紹介します。
\ 健康的に時間を節約 /MORE THAN DELI
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※ 定期便は無し。その都度購入
※ 日曜日までの注文で、水曜日頃到着
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【量は足りる？少ない？】MORE THAN DELI（モアザンデリ）宅配食/宅配弁当はバランスよくて腹持ちがいい
結論から言ってしまいますが、MORE THAN DELIの宅配弁当は、ダイエット中の食事としては食べ応え十分です。
ブッキー
量のわりには満足感を感じます。
冷凍宅配食/宅配弁当 MORE THAN DELI（モアザンデリ）量に関する感想
では、実際に食べてみた感想を、もう少しくわしく紹介します。
ブッキー
品目が多く、バランスがいいので意外と腹持ちがいい
MORE THAN DELI宅配弁当は、主菜に加え副菜が2、3品ついてきます。
タンパク質、脂質、炭水化物がバランスよく摂れるので、腹持ちがいいんですよ。
ブッキー
夕食にはちょうどいい分量
MORE THAN DELIは、夕食にちょうどいいくらいの分量です。
夕食として食べると、お腹いっぱいにならず、腹八分目くらいのちょうどいい量でした。
ブッキー
ただし、ランチで食べるには量が少ないかなと感じました。
自宅でデスクワークしているボクでさえこう感じるので、通勤や営業で外回りする人のランチにはやや物足りないと感じるかなと。
ブッキー
冷凍宅配食/宅配弁当 MORE THAN DELI（モアザンデリ） 量が足りないときの対策法
「量が少ないな……」と感じる人のために、対策法を提案します。
ランチではなく夕食に利用する
量が少ないと感じるなら、ランチではなく夕食に利用するといいですよ。
量が足りなくても、夕食後はお風呂に入って寝るだけ。
健康のことを考えたら、夕食は腹八分目くらいがいいと言われていますからね。
ブッキー
スープ・サラダを付ける
量が少ないと感じるなら、スープ・サラダを別に用意するといいですよ。
ツイッターで見てみると、スープや果物を足している人がいました。
外出れないからすごく助かってます。
タンパク質30gの海老ピラフ@morethandeli #モアザンデリ pic.twitter.com/SwA22wcf0s— 廣木(ヒロキ)?? (@evil_bitch416) April 5, 2020
ブッキー
また、サラダを食べるときは市販のトレッキングに注意。
市販のドレッシングは意外と糖分が多いんですよ。塩コショウで食べるのが一番です。
果物の食べ過ぎも注意。せっかく糖質管理したのに、果物から果糖を摂ってしまっていは意味がないですからね。
タンパク質が主体のおかずを一品足す
おかずを足すとしたら、タンパク質が主体のものにしましょう。
例えば、豆腐、シーチキン、卵、納豆などです。
ブッキー
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我思う故に我あり
ということで、本記事では冷凍宅配弁当 MORE THAN DELIの量に関して解説しました。
食べてみると、思った以上にボリュームがあって満足できますよ。
糖質管理、ダイエット目的にはかなりおすすめ。
定期宅配ではなく1回から注文できるので、まずは1回試してみてください。
MORE THAN DELIに関しては、別記事でさらに詳しくまとめています。
こちらも読んでもらえるとうれしいです。
➡︎ MORE THAN DELI（モアザンデリ）について詳しく解説
ダイエットにおすすめ宅配弁当は、別記事でまとめています。こちらも読んでもらえるとうれしいです。
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