ライザップサポートミール【割引クーポンコードあり】宅配弁当の料金（値段）・送料まとめ【2024年4月最新】

ライザップサポートミールを試してみたいけど、意外に高い……。もっと安く買う方法ないのかな？
購入画面でクーポンコードの入力画面があるけど、使えるクーポンコードはないかな？

本記事では宅配食/宅配弁当ライザップサポートミールの料金・割引クーポンについて解説します。

送料を含めて、1個あたりの金額がいくらになるのか、割引クーポンはあるのかについてまとめました。

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読み飛ばしガイド

割引クーポンコードの情報
料金のまとめ
安く注文する方法
よくある質問（FAQ）

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ライザップサポートミール【割引クーポンコードあり】宅配弁当の料金（値段）・送料まとめ

まず最初に言っておきますが、ライザップサポートミールは、正直言って安くないです。

送料込みで1食800円以上します。

宅配弁当ってけっこう高いんだね……

ミン

ブッキー

ダイエットのサポート、健康、時間効率を考えれば安いくらいだよ

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ライザップサポートミールの割引クーポンコード・キャンペーンコード

つづいて、サポートミールの割引クーポンコード・キャンペーンコードについて解説します。

割引クーポンとかないの？

妻（ミン）

2024年4月時点では、初回に使えるクーポンコード・キャンペーンコードを発行していません。

そのため、最新クーポンコードが出ていないかライザップサポートミールの公式ページをチェックしてみるといいですよ。

➡︎ 公式ページでクーポンをチェックしてみる

クーポン以外に、何か安くなる方法ないの？

妻（ミン）

つづいて、クーポン・キャンペーン以外に安く注文する方法を紹介しますね。

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ライザップサポートミール宅配食/宅配弁当を安く注文する方法

割引クーポンはありませんが、安く注文する方法はあります。

それは、定期購入です。

定期購入ってそんなに安くなるの？

ミン

サポートミールは、定期購入にすることで値段が大幅に下がるんですよ。

サポートミール宅配弁当の料金（値段）
プラン		料金（税込）	送料	1個あたりの料金（税込・送料込）
1週間セット（7個入）	通常購入	6,180円	800円	997円
1週間セット（7個入）	定期購入	5,871円	600円	924円
2週間セット（14個入）	通常購入	12,200円	無料	871円
2週間セット（14個入）	定期購入	11,590円	無料	828円

1週間セットの通常購入、2週間セットの定期購入を比較すると、1個あたり150円以上安くなります！

2週間セットだと、冷凍庫に入るかな……

ミン

弁当箱の大きさを表にまとめました。

弁当箱・容器の大きさ
サポートミール	縦約18.0cm×横約18.0cm×高さ約3.0cm

大抵の冷凍庫なら7〜14個は入ると思って大丈夫です。

我が家の冷蔵庫は136L。一人暮らしで使うようなサイズで、冷凍庫の容量は42L。

冷蔵庫1/3ほどのスペースに、サポートミールが7つ入りました。1人暮らし用の冷凍庫でも14個（2週間分）は余裕で入ります。

カチンコチンに冷凍されているので、立てていれてもOK。

ブッキー

2週間セットを注文する方がお得です

➡︎ RIZAPライザップサポートミール公式サイトはこちら

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※ 通常購入・定期購入の2通りから選べます

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ライザップサポートミール宅配食/宅配弁当の料金（値段）・送料

つづいて、ライザップサポートミールの料金に関して、くわしく解説していきますね。

1週間セット（7個入）は、献立によって6つのセットがあります。

1週間セットの内容

Aセット（メインは肉、魚、卵）
Bセット（メインは肉、魚、大豆）
Cセット（メインは和、洋、中）
Dセット（ごはん代替メニュー）
お肉セット（メインがすべて肉）
お魚セット（メインがすべて魚）

2週間セット（14個入）は、献立によって6つのセットがあります。

2週間セットの内容

ABセット 1番人気
ACセット
BCセット
ADセット
BDセット
CDセット

1週間セット、2週間セットの値段を表にまとめました。

サポートミールの料金（値段）
プラン		料金（税込）	送料	1個あたりの料金（税込・送料込）
1週間セット（7個入）	通常購入	6,180円	800円	997円
1週間セット（7個入）	定期購入	5,871円	600円	924円
2週間セット（14個入）	通常購入	12,200円	無料	871円
2週間セット（14個入）	定期購入	11,590円	無料	828円

送料は全国一律です。

1万円以上の注文は送料無料なので、2週間セットは送料無料。

定期プランの周期は2週間ごと、3週間ごと、1ヵ月ごと、2ヵ月ごと、3ヵ月ごとから選べます。

さらに、月単位での指定の場合、日付指定か曜日指定（第1週～第5週）が可能。

定期プラン

定期プランは少なくとも3回以上の注文が必要。

宅配弁当は軽減税率が適用されるので、税率は8%です。

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ライザップサポートミールよくある質問（FAQ）

最後に、ライザップサポートミールの宅配弁当に関して、よくある疑問に解答します。

よくある質問（FAQ）

販売元の会社概要は？
割引クーポンはある？
お試しセットはある？
定期購入は簡単に解約できる？
ダイエットに効果ある？
口コミは良い？悪い？
ファミマ、吉野家のライザップ弁当と何が違う？
賞味期限はどれくらい？
弁当箱のサイズ・大きさは？冷凍庫にどれくらい入る？
支払い方法は何がある？

販売元の会社概要は？

ライザップサポートミールの製造元、製造所の情報を載せておきますね。

販売元の会社情報
会社名（販売業社）	RIZAP株式会社
代表者（販売責任者）	瀬戸健
所在地	東京都新宿区北新宿2-21-1　新宿フロントタワー31Ｆ
電話番号	0120-337-704 （受付時間 9:30～20:30 年末年始を除く）

割引クーポンはある？

2024年4月時点では、初回に使えるクーポンコード・キャンペーンコードを発行していません。

そのため、最新クーポンコードが出ていないかライザップサポートミールの公式ページをチェックしてみるといいですよ。

➡︎ 公式ページでクーポンをチェックしてみる

お試しセットはある？

公式サイトでは、お試しセットは販売されていません。

まずは1週間の通常購入から試してみるといいですよ。

➡︎ 公式ページはこちら

定期購入は簡単に解約できる？

定期購入はかんたんに解約できます。

解約方法は2つ。

電話による解約
マイページ内「お問い合わせ」フォームからの解約

解約連絡先
「お問い合わせ」フォーム	「お問い合わせ」フォーム
電話番号	0120-337-704 （受付時間 9:30～20:30 年末年始を除く）

お問い合わせフォームには名前、電話番号、メールアドレスを記入。

定期購入の解約には2つ注意事項があります。

定期購入解約の注意事項

3回以内の購入は通常購入と同じ価格になり、3回までの残金を支払う必要がある
次回お届け予定日の10日前までに連絡する必要がある

サポートミールは味がおいしく、続けやすいので3回以内に解約することはめったにないと思います。

解約しなくも、次のことは可能です。

解約しなくてもできること

お届け日のご変更
お届け先のご変更
次回お届けをお休み（スキップ）
お支払い方法のご変更
お支払いカードのご変更
個数のご変更（3回以内だと変更不可）

ダイエットに効果ある？

サポートミールは16万※人のボディメイクを支えてきたRIZAPライザップが開発。
（※2020年12月末現在でのRIZAP累計会員数）

カロリー、糖質に配慮されているので、食事を置き換えるだけでダイエットをサポートしてくれます。

具体的には次のような値です。

カロリーは250〜350kcal
糖質は10g前後
タンパク質は18g以上

注意

サポートミールの宅配弁当は食べれば痩せるといった、ダイエット食品ではありません。

普段の食事を置き換え、摂取カロリーを減らすことでダイエットをサポートします。

また、RIZAPライザップ流のボディメイクでは、食事だけでなく運動が重要です。

他社の宅配弁当に比べると、野菜、きのこ類が100g以上（生換算）入っているのが特徴ですね。

口コミ・評判は良い？悪い？

サポートミールの口コミ・評判を調べてみると、基本的に良いものばかりです。

とくに、おいしいって感想が多いですね。
（※個人の感想であり、効果、効能を保証するものではありません。）

あぁ〜〜ライザップのサポートミールおいしいんじゃあ〜〜 pic.twitter.com/rkDCf7u8gK

— 黒田ぐー太@冷凍食品マイスター (@kuroda_guta) June 13, 2021

ライザップのサポートミール、予想に反して美味しかった・・

食レポは後日まとめて。

この年末年始に、果たして結果は得られるのか？？

— かたせうみ (@kataseumi) December 29, 2021

noshとベースブレッドの定期購入解約。

ベースブレッドは1年以上続けたけど、とうとう飽きてしまって、冷凍庫がなかなか減らない💦

そんな中、ライザップのサポートミールは美味しくて、1カ月に14食ずつ買い続けて、もう2年位続いてる！

— ここた (@kokota12120731) August 17, 2021

悪い口コミは見当たりませんでしたが、強いて言えば「高い」という書き込みがありました。