マッスルデリ・ダイエティシャン【徹底比較】違いは？どっちがおすすめ？値段や量は？

「Muscle Deliマッスルデリ」と「Dieticianダイエティシャン」で悩んでるんだけど、どっちにしたらいい？
ダイエットにするなら、どっちがいいかな？
ぶっちゃけ、どっちがおいしいの？

マッスルデリとダイエティシャンは、どちらもダイエット中に人気の宅配弁当です。

一見似たようなサービスですは、それぞれ特徴があるんですよ。

マッスルデリの方が有名だよね。とりあえずマッスルデリにしておけばいいかな？

たしかに知名度ではマッスルデリの方が上です。

でも、安易にマッスルデリを選ぶと後悔しますよ。

ボクは冷凍の宅配弁当を300食以上食べ、マッスルデリは発売当初から利用しています。

ダイエティシャンはすでに50食以上は食べました。

そんなボクが、「マッスルデリ」と「ダイエティシャン」どちらがおすすめなのか、本音で解説します。

もくじ : タップで該当箇所にジャンプ

マッスルデリ・ダイエティシャン【徹底比較】違いは？どっちがおすすめ？値段や量は？

マッスルデリとダイエティシャンのどちらを選べばいいのか。

結論から言うと次のようになります。

値段が高くてもいいから、ダイエットに最適な宅配弁当がよい
➡︎ マッスルデリ（初回50%オフ）
ストレスを減らすため、おいしい食事でダイエットしたい
➡︎ マッスルデリ（初回50%オフ）
毎日食べるので価格を抑えたい。
➡︎ ダイエティシャン（お1人様1回限り1,000円割引）

それぞれの特徴を解説しますね。

マッスルデリの特徴

まずは、マッスルデリの特徴を解説。

おすすめポイント

目的によってタンパク質の量が異なる3つのプランが選べる
カロリー（500kcal以下）、糖質（35g以下）、タンパク質（30g以上）、脂質（15g以下）
初回50%オフでお試しできる
タンパク質の吸収を高めるビタミンB6が入っている
リニューアルを繰り返すことで、おいしさがアップしていく
送料無料。北海道、沖縄でも料金は変わらない
定期購入の回数縛りがない

➡︎ Muscle Deliマッスルデリの公式サイトはコチラ

\目的別にプランを選択/Muscle Deliマッスルデリの公式サイトはこちら
※ 単品購入・定期購入がえらべます
※ 支払方法はクレジットカード or 後払い

50%割引でお試し

Muscle Deliマッスルデリで、定期購入が初回50%割引になるキャンペーンが開催されています！

本キャンペーン経由は定期回数縛りなし！

気にいらなければ1回で解約できます！

特別キャンペーンは下記リンクから限定です！

➡︎ 【50%割引】マッスルデリのお試しセットを見てみる

ダイエティシャンの特徴

おすすめポイント

体系、目的によって2つのプランが選べる
カロリー（450kcal以下）、糖質（35g以下）、タンパク質（30g以上）、脂質（15g以下）
初回1,000円オフでお試しできる
主食付きなのに、800円台から買える
続けるほど安くなる
最短だと注文の翌日に届く
送料無料（配達できない地域が一部あり）
定期購入の回数縛りがない

➡︎ Dieticianダイエティシャンの公式サイトはこちら

\ 1食898円から /Dieticianダイエティシャンの公式サイトを見る
※ 1回購入・定期購入の2通りから選べます
※ 定期購入でも回数縛りはありません

初回1,000円割引

Dieticianダイエティシャンでは初回1,000円割引キャンペーンを実施中！

\1,000円割引でお試し/Dieticianダイエティシャンの公式サイトを見る
※ 1回購入・定期購入の2通りから選べます
※ 定期購入でも回数縛りはありません

目次へ戻る

マッスルデリ・ダイエティシャン項目別に徹底比較

つづいて、切り口を変えて2つのお弁当を比較していきます。

どちらがおいしい？まずい？

ぶっちゃけ、どっちがおいしいの？

個人的な感想ですが、マッスルデリの方が断然おいしいです。

ボクは冷凍の宅配弁当を300食は食べてきましたが、マッスルデリは他社と比べても別格においしいですね。

以前（2020年ころ）はそこまでおいしくなかったのですが、たび重なるリニューアルによって生まれ変わりました！

肉などは一口大にカットすることで加熱の失敗がなくなり、しっとりとした柔らかな仕上がりに。

玄米はプチプチ食感で、食べ応えあります。

パスタはもちもち食感。以前はパサパサでおいしくなかったのですが、リニューアルで生まれ変わりました！

一方で、ダイエティシャンの肉類はパサパサなことが多いです。

ダイエット食とてしまずいわけではないんですが、マッスルデリと比べると…。

ということで、味に関してはマッスルデリが断然おいしいです。
➡︎ Muscle Deliマッスルデリの公式サイトはコチラ

\目的別にプランを選択/Muscle Deliマッスルデリの公式サイトはこちら
※ 単品購入・定期購入がえらべます
※ 支払方法はクレジットカード or 後払い

値段（料金）・送料は？どっちが安い？

つづいて、値段（料金）について比較します。

値段はダイエティシャンの方が断然安いです。

ダイエティシャンの方が、1食あたり100〜200円ほど安くなります。

マッスルデリの値段（料金）・送料

まずは、マッスルデリの値段について解説します。

Muscle Deliマッスルデリ宅配弁当の料金（値段）
プラン	個数	料金（税込）	送料（税込）	1個あたりの料金（税込、送料込）
LEAN （減量用）	5食セット（1回）	5,281円	990円	1,254円
	5食セット（定期）	4,752円	990円	1,148円
	10食セット（1回）	10,325円	1,210円	1,054円
	10食セット（定期）	9,288円	1,210円	1,050円
	15食セット（1回）	15,120円	1,210円	1,087円
	15食セット（定期）	13,608円	1,210円	988円
MAINTAIN （維持用）	5食セット（1回）	5,886円	990円	1,375円
	5食セット（定期）	5,292円	990円	1,256円
	10食セット（1回）	11,524円	1,210円	1,273円
	10食セット（定期）	10,368円	1,210円	1,158円
	15食セット（1回）	16,924円	1,210円	1,209円
	15食セット（定期）	15,228円	1,210円	1,096円
GAIN （増量用）	5食セット（1回）	7,085円	990円	1,615円
	5食セット（定期）	6,372円	990円	1,472円
	10食セット（1回）	13,921円	1,210円	1,513円
	10食セット（定期）	12,528円	1,210円	1,374円
	15食セット（1回）	20,520円	1,210円	1,449円
	15食セット（定期）	18,468円	1,210円	1,12円

女性だとLEANプラン、男性だとMAINTAINプランを選ぶケースが多いです。

そのため、女性だと1食あたり約1,000円〜1,050円。

男性だと1食あたり約1,100円〜1,150円かかります。

➡︎ Muscle Deliマッスルデリの公式サイトはコチラ

\目的別にプランを選択/Muscle Deliマッスルデリの公式サイトはこちら
※ 単品購入・定期購入がえらべます
※ 支払方法はクレジットカード or 後払い

ダイエティシャンの値段（料金）・送料

つづいて、ダイエティシャンの値段について解説します。

Dieticianダイエティシャンの料金（値段）
プラン		料金（税込）	1個あたりの料金（税込・送料込）
SMALLプラン	5食コース	4,980円	996円
	10食コース	8,980円	898円
	5食コース×4週（合計20食）	4,480円×4回	896円
	10食コース×4週（合計40食）	7,980円×4回	798円
MEDIUMプラン	5食コース	5,480円	1,096円
	10食コース	9,980円	998円
	5食コース×4週（合計20食）	4,980円×4回	996円
	10食コース×4週（合計40食）	8,980円×4回	898円

女性だとSMALLプラン、男性だとMEDIUMプランを選ぶケースが多いです。

そのため、女性だと1食あたり約900円〜1,000円。

男性だと1食あたり約1,000円〜1,100円かかります。

さらに、購入回数によって割引あり。

6回目の配達から最大割引が適用。

SMALLプランなら、1個あたり798円で購入可能。

MEDIUMプランなら、1個あたり898円で購入可能。

なお、送料込みの金額です。

➡︎ Dieticianダイエティシャンの公式サイトから申し込む

\ 1食898円から /Dieticianダイエティシャンの公式サイトを見る
※ 1回購入・定期購入の2通りから選べます
※ 定期購入でも回数縛りはありません

量は？どっちがボリューム・カロリーある？

ボリューム・カロリーに関しては、ほぼ変わりません。
（メニューによりますけどね）

各メニューのカロリーを合計して、平均値を割り出すと次のようになります。

まずは女性向けのLEANプラン、SMALLプランの比較。

LEANプラン

カロリーの比較
マッスルデリ	390kcal
ダイエティシャン SMALLプラン	413kcal

※ メニューの移り変わりはあるので、集計時の平均値となります

男性向けのMAINTAINプラン、MEDIUMプランの比較。

カロリーの比較
マッスルデリ MAINTAINプラン	502kcal
ダイエティシャン MEDIUMプラン	494kcal

※ メニューの移り変わりはあるので、集計時の平均値となります

ダイエティシャンの方がややカロリーが高いですか、微々たるものです。

ボリューム・カロリーに関してはほぼ変わらないと思ってください。

目次へ戻る

マッスルデリ・ダイエティシャンの口コミは？

つづいて、それぞれの口コミを紹介します。

マッスルデリの口コミ

まずはMuscle Deliマッスルデリの評判・口コミを紹介します。
（※個人の感想であり、効果、効能を保証するものではありません。）

まずはよい評判・口コミから。

マジでおいしい
鶏肉が柔らくて、ジューシー
意外に量が多くて食べ応えある

ブッキー

Muscle Deliマッスルデリの鶏肉は、柔らかくておいしいんですよ。鶏肉好きにはおすすめ。

量は意外と多いんですよ。女性なら一番小さいサイズでもお腹いっぱいになるかも。

つづいて、悪い評判・口コミ。

びっくりするくらいマズイメニューもある
レンジでの温めが失敗して、ムラができる
量が少し物足りなかった

正直、悪い口コミはリニューアル前のものが多いです。

味、温めのムラなどは改善されています。

普段の食事量が多い人には、物足りないと感じる可能性も。とはいえ、数日すると慣れてきます。

口コミ、評判に関しては別記事でさらに深掘りしているのでよかったらこちらも見ていただけるとうれしいです。

マッスルデリ【効果ある？】口コミ・評判・レビュー｜モテるボディメイク・トレーニングしながら痩せたい人におすすめ

➡︎ Muscle Deliマッスルデリの公式サイトはコチラ

\目的別にプランを選択/Muscle Deliマッスルデリの公式サイトはこちら
※ 単品購入・定期購入がえらべます
※ 支払方法はクレジットカード or 後払い

50%割引でお試し

ダイエティシャンの口コミ

つづいて、Dieticianダイエティシャンの評判・口コミを紹介します。
（※個人の感想であり、効果、効能を保証するものではありません。）

ちなみに、口コミの数は少ないです。

まずはよい評判・口コミから。

食べ応えあって満足
タンパク質がたっぷりとれる
おいしい

つづいて、悪い評判・口コミを探したんですが、見つかりませんでした。

しいてあげるとしたら、こちらの口コミかな。

値段が高い

ダイエティシャンは他社比べてかなりお得な値段設定なので、正直いって高いってことないですね。

口コミ、評判に関しては別記事でさらに深掘りしているのでよかったらこちらも見ていただけるとうれしいです。

ダイエティシャン（Dietician）【口コミ・評判】本音の感想ブログ｜低糖質・高タンパク質なのにコスパよすぎる

➡︎ Dieticianダイエティシャンの公式サイトはこちら

\ 1食898円から /Dieticianダイエティシャンの公式サイトを見る
※ 1回購入・定期購入の2通りから選べます
※ 定期購入でも回数縛りはありません

初回1,000円割引

Dieticianダイエティシャンでは初回1,000円割引キャンペーンを実施中！

\1,000円割引でお試し/Dieticianダイエティシャンの公式サイトを見る
※ 1回購入・定期購入の2通りから選べます
※ 定期購入でも回数縛りはありません

目次へ戻る

マッスルデリ・ダイエティシャンケース別にどっちがおすすめ？

結局、どっちがおすすめなの？

ほとんどの方がダイエット目的ですよね？

結論から言うと次のようになります。

値段が高くてもいいから、ダイエットに最適な宅配弁当がよい
➡︎ マッスルデリ（初回50%オフ）
ストレスを減らすため、おいしい食事でダイエットしたい
➡︎ マッスルデリ（初回50%オフ）
毎日食べるので価格を抑えたい。
➡︎ ダイエティシャン（お1人様1回限り1,000円割引）

二つのサービスを比較表にまとめました。

	Muscle Deliマッスルデリ	Dieticianダイエティシャン
おすすめ度	⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️	⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
初回割引	定期初回 50%オフ（回数縛りなし）	初回1,000円オフ
おいしさ	デパ地下レベルでおいしい	おいしい
値段	988 ～1,256円	898 ～1,096円
カロリー三大栄養素	体型によって選べる	体型によって選べる
便利さ	主食付き	主食付き
定期購入	定期購入（回数縛りなし）	定期購入（回数縛りなし）
メニュー数	40以上	40以上
カロリー［kcal］	390 494 667	413 502
糖質［g］	32.8 41.1 57.1	31.5 38.7
タンパク質［g］	33.7 43.4 58.7	36.1 43.7
脂質［g］	11.3 14.4 18.6	13 15.8
送料	送料無料	5個入:990円 10・15個入:1,210円