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【誰でもできる】宅配弁当で5kgダイエットした話

マッスルデリ【割引クーポンコードは?】宅配弁当の料金(値段)・送料まとめ

【割引クーポンある?】Muscle Deli(マッスルデリ)宅食/宅配弁当の料金(値段)・送料まとめ

本記事では宅食/宅配弁当 Muscle Deliマッスルデリ料金・割引クーポンについて解説します。

ブッキー

公式サイトには一覧が載ってないので、高いのか安いのかわかりにくい……

あと、割引のクーポンはあるの?

ということで、本記事ではMuscle Deliマッスルデリ 宅配弁当の料金をわかりやすく解説。

送料を含めて、1個あたりの金額がいくらになるのか、割引クーポンはあるのかについてまとめました。

マッスルデリ【割引クーポンコードは?】宅配弁当の料金(値段)・送料まとめ

Muscle Deli(マッスルデリ) 鶏肉をアップ

まず最初に言っておきますが、Muscle Deliマッスルデリの宅食/宅配弁当は、正直言って安くないです。

送料込みで1食1,000円以上します。

宅配弁当ってけっこう高いんだね……

ミン

ブッキー

ダイエット、健康、時間効率を考えれば安いくらいだよ

Muscle Deli(マッスルデリ)宅食/宅配弁当の料金(値段)・送料

Muscle Deli(マッスルデリ) 大豆ハンバーグ

つづいて、Muscle Deliマッスルデリの料金に関して、くわしく解説していきますね。

Muscle Deliマッスルデリの弁当は、目的によって3つのプランが選べます。
マッスルデリの3プラン

各プランの数値データ
プラン名 カロリー
[kcal]
たんぱく質
[g]
糖質
[g]
脂質
[g]
LEANリーン
減量用
350〜
450
30
〜40
35以下 15以下
MAINTAINメインテイン
維持用
450〜
550
40
〜50
45以下 20以下
GAINゲイン
増量用
550〜
750
50
〜65
65以下 25以下

ブッキー

男性ならMAINTAINメインテイン、女性ならLEANリーンを基準に選ぶといいですよ。

各プランとも5食・10食から選べます。

1回ごとのお試しプランもありますが、定期購入の方が少しだけ安くなりますよ。

各プランの料金を表にまとめました。

Muscle Deliマッスルデリ宅配弁当の料金(値段)
プラン 個数 料金
(税込)
1個あたりの料金
(税込)
LEAN
(減量用)
5食セット(1回) 5,724円 1,145円
5食セット(定期) 5,292円 1,058円
10食セット(1回) 10,584円 1058円
10食セット(定期) 10,152円 1,015円
MAINTAIN
(維持用)
5食セット(1回) 6,264円 1,253円
5食セット(定期) 5,832円 1,166円
10食セット(1回) 11,664円 1,166円
10食セット(定期) 11,232円 1,123円
GAIN
(増量用)
5食セット(1回) 7,344円 1,468円
5食セット(定期) 6,912円 1,382円
10食セット(1回) 13,824円 1,382円
10食セット(定期) 13,392円 1,339円

Muscle Deliマッスルデリの宅配弁当は、すべて送料込みの料金です。

配送先によって料金は変わらないので、安心して注文してください。

定期プランの周期は、1週間ごと、2週間ごと、1ヶ月ごとから選べます。

定期プラン
定期プランは少なくとも4回以上の注文が必要。

宅配弁当は軽減税率が適用されるので、税率は8%です。

➡︎ Muscle Deliマッスルデリの公式サイトを見てみる

Muscle Deliマッスルデリの公式サイトはこちら
※ お試し購入・定期購入がえらべます
※ 支払方法はクレジットカード or 後払い

Muscle Deli(マッスルデリ)割引キャンペーン・クーポンコード

Muscle Deli(マッスルデリ)のパスタ弁当

最後に、Muscle Deliマッスルデリの割引クーポンコードについて解説します。

割引クーポンとかないの?

妻(ミン)

ブッキー

残念ながら、今はないんだよね……。

サービス開始当初は500円引きのクーポンコードがあったんですが、2020年9月時点ではクーポンコードの発行を休止しています。

残念ながら紹介制度による割引などはないんですよ。

念のため、最新のクーポンが出ていないかマッスルデリのお知らせページをチェックしてみるといいですよ。

➡︎ 「お知らせ」ページでクーポンをチェックしてみる

クーポン以外に、何か安くなる方法ないの?

妻(ミン)

実は、クーポン以外にも安く注文する方法があるんです。つづいて紹介しますね。

Muscle Deli(マッスルデリ)宅食/宅配弁当を安くする方法

割引クーポンはありませんが、安く注文する方法はあります。

それは、定期購入です。

下記のリンクから定期購入すると、1回購入に比べて400円(税抜)安くります。

➡︎ 【400円割引】定期購入で安く注文する

Muscle Deli(マッスルデリ)よくある質問(FAQ)

最後に、Muscle Deliマッスルデリの宅配弁当に関して、よくある疑問に解答します。

販売元の会社概要は? 製造工場は?

マッスルデリを販売しているのは、「株式会社Muscle Deli」です。

2016年に設立。所在地は東京の渋谷区。

主な事業内容は次の2つです。

  • ライフスタイルサポート事業
  • 宅配弁当事業

宅配弁当のほかに、パーソナルフィットネスなどと提携。

お弁当を製造しているのは、「マルヒ食品株式会社」の工場。宮城県で給食やお弁当を作っている会社です。

設立は昭和35年。60年近い実績がある老舗企業です。

お試しセットはある?

1回だけのお試し注文が可能です。

ただし、お試しといっても特に安くはならないんですよ。

注文プランを表にまとめました。

Muscle Deliマッスルデリの注文プラン
お試し購入 1回ごとのお試し購入。とくに安くはならないが、1回だけなので気軽に注文できる。
定期購入 最低4回以上の定期購入。お試し購入よりも400円安くなる。配送頻度は1週間ごと、2週間ごと、1ヶ月ごとから選択可能。

マッスルデリを食べれば痩せられる?

マッスルデリの弁当は低カロリー、低糖質、高タンパク質なので、食事を置き換えるだけである程度のダイエット効果は期待できます。

ただし、タンパク質が多いので運動習慣のない人はプランの選び方に注意が必要。

タンパク質を摂りすぎると脂肪が増えることもあるんですよ。

どのプランを選べばいいのか、つづけて紹介しますね。

どのプランを選べばいい?

Muscle Deliマッスルデリのプランは3種類。

各プランの数値データ
プラン名 カロリー
[kcal]
たんぱく質
[g]
糖質
[g]
脂質
[g]
LEANリーン
減量用
350〜
450
30
〜40
35以下 15以下
MAINTAINメインテイン
維持用
450〜
550
40
〜50
45以下 20以下
GAINゲイン
増量用
550〜
750
50
〜65
65以下 25以下

基本的には男性ならMAINTAINメインテイン、女性ならLEANリーンを選ぶのがいいでしょう。

とはいえ、体格や目的も様々ですよね。

ブッキー

公式サイトで、ぴったりのプランを診断してくれますよ

性別、身長、体重、体脂肪率、運動量、目的を入力するとおすすめプランを選んでくれます。
性別を入力

運動量を入力

目的を入力

マッスルデリ おすすめプラン

➡︎ 【無料診断】公式サイトでおすすめプランを診断する

定期購入は簡単に解約できる?

定期購入は解約申込フォームから簡単にできます。

ただし、注意事項が2つあります。

  1. 定期購入は最低4回の継続が必要。4回以内の途中解約には、別途キャンセル料3,000円(税込)が必要
  2. 次回お届け予定日の10日以上前に解約申し込みか必要

配送予定日の変更、住所の変更は8日前までできますよ。

➡︎ 定期購入解約申込フォーム

食材は国産? 添加物・保存料は使っている?

お弁当に使われている食材は、国産でない食材も使用されています。

ただし、国の基準を満たし、厳選した食材を使用しているので安心してください。

工場では添加物・保存料を使用していません。

ただし、食材によっては国の定める基準の範囲内で使用している場合があるそうです。

例えば、「鶏ハムとナポリタンセット」。

酸味料、着色料(クチナシ、トマトリコピン)、香料が使われています。
添加物の説明

とはいえ、国が定める基準内ですし、あまり気にする必要はないかと思います。

賞味期限はどれくらい?

Muscle Deliマッスルデリ 宅配弁当の賞味期限、商品が届いてから冷凍庫で3ヶ月以上です。

ブッキー

実際には3ヶ月どころか、半年ぐらい賞味期限がある場合も多いです

例えば、2020年4月に届いた弁当ですが、賞味期限は2020年10月でした。
マッスルデリの賞味期限

賞味期限が長いので、食べきれないってことはないですよ。

弁当箱のサイズ・大きさは? 冷凍庫にどれくらい入る?

容器の大きさを表にまとめました。

パッケージの大きさ・サイズ(公式サイト記載)
LEAN(減量用)
MAINTAIN(維持用)
GAIN(増量用)
縦20cm×横15cm×高さ5cm

大抵の冷凍庫なら10個以上は入ると思って大丈夫です。

我が家の冷蔵庫は136L。一人暮らしで使うようなサイズで、冷凍庫の容量は42L。

冷凍庫の上段に、弁当箱5個が余裕で入ります。氷やお肉などがなければ10個は余裕で入りますね。
弁当箱を冷凍庫に入れた

5食入りよりも、10食で注文した方がお得。

ブッキー

1回で注文する量が多い方が、1個あたりの金額が安くなりますよ

支払い方法は何がある?

支払い方法は次の3つ。

  1. クレジットカード
  2. amazonpay
  3. 後払(手数料324円)

クレジットカードはVISA、MASTER、JCB、アメリカン・エキスプレス、ダイナースが利用可能。1回払いのみ。

後払いは「コンビニ」「郵便局」「銀行」「LINE Pay」で支払い可能。請求書は、商品とは別に郵送されます。
➡︎ Muscle Deliマッスルデリの公式サイトを見てみる

\手軽にボディメイク/マッスルデリの公式サイトはこちら
※ お試し購入・定期購入がえらべます
※ 支払方法はクレジットカード or 後払い

我思う故に我あり

ということで、本記事では冷凍宅配弁当Muscle Deliマッスルデリの料金(値段)・送料について解説しました。

弁当の値段だけ見ると高く感じるかもしれませんが、健康・時間を買うと思えば決して高くはありませんよ。

Muscle Deliマッスルデリに関しては、別記事でさらに詳しく解説しています。

こちらも参考にしてくれるとうれしいです。
➡︎ 【本音】Muscle Deli(マッスルデリ)冷凍宅配弁当の感想・口コミ・評判|ダイエットにおすすめ? 糖質制限だからまずい?

ダイエットにおすすめ宅配弁当は、別記事でまとめています。こちらも読んでもらえるとうれしいです。

➡︎ 宅配弁当ダイエット おすすめランキングと比較表

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