本記事では宅配食/宅配弁当 Muscle Deliの料金・割引クーポンについて解説します。
アラフォーになってから徐々に体重が増えてきたため、本気でダイエットを決意。
マッスルデリと運動を組み合わせることで、3ヶ月で5Kgほどのダイエットに成功しました。
ブッキー
なんだかんだ、すでに100食以上は食べています。
そんなヘビーユーザーなボクですが、 最初に買い方を間違えて大損してしまったんですよ……。
そこで本記事では、マッスルデリを安く買う方法を徹底解説。
ブッキー
クーポンコードや、1番安く買う裏ワザについて紹介します。
もくじ : タップで該当箇所にジャンプ
【割引クーポン掲載】マッスルデリを安く買う方法・料金（値段）・送料まとめ
Muscle Deliの割引クーポンコードについて解説します。
ミン
ブッキー
初回購入時にクーポンコードを入力すると、定期コースの初回料金が割引されます！
【クーポンコード】
ブッキー
実は、クーポン以外にも安く注文する方法があるんです。つづいて紹介しますね。
マッスルデリ（Muscle Deli）を1番安くする方法
1番お得なのは初回限定のお試しセットです。
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Muscle Deliで、定期購入が初回50%割引になるキャンペーンが開催されています！
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マッスルデリ（Muscle Deli）宅配食/宅配弁当の料金（値段）・送料
つづいて、Muscle Deliの料金に関して、くわしく解説していきますね。
Muscle Deliの弁当は、目的によって3つのプランが選べます。
| プラン名 |
カロリー ［kcal］ |
たんぱく質 ［g］ |
糖質 ［g］ |
脂質 ［g］ |
|
LEAN 減量用 |
350〜 450 |
30 〜40 |
35以下 | 15以下 |
|
MAINTAIN 維持用 |
450〜 550 |
40 〜50 |
45以下 | 20以下 |
| GAIN 増量用 |
550〜 750 |
50 〜65 |
65以下 | 25以下 |
ブッキー
各プランとも5食・10食から選べます。
1回ごとのお試しプランもありますが、定期購入の方が少しだけ安くなりますよ。
各プランの料金を表にまとめました。
| プラン | 個数 | 料金 （税込） |
送料 （税込） |
1個あたりの料金 （税込、送料込） |
|
LEAN （減量用） |
5食セット （1回） |
5,281円 | 990円 | 1,254円 |
| 5食セット （定期） |
4,752円 | 990円 | 1,148円 | |
| 10食セット （1回） |
10,325円 | 1,210円 | 1,054円 | |
| 10食セット （定期） |
9,288円 | 1,210円 | 1,050円 | |
| 15食セット （1回） |
15,120円 | 1,210円 | 1,087円 | |
| 15食セット （定期） |
13,608円 | 1,210円 | 988円 | |
|
MAINTAIN （維持用） |
5食セット （1回） |
5,886円 | 990円 | 1,375円 |
| 5食セット （定期） |
5,292円 | 990円 | 1,256円 | |
| 10食セット （1回） |
11,524円 | 1,210円 | 1,273円 | |
| 10食セット （定期） |
10,368円 | 1,210円 | 1,158円 | |
| 15食セット （1回） |
16,924円 | 1,210円 | 1,209円 | |
| 15食セット （定期） |
15,228円 | 1,210円 | 1,096円 | |
|
GAIN （増量用） |
5食セット （1回） |
7,085円 | 990円 | 1,615円 |
| 5食セット （定期） |
6,372円 | 990円 | 1,472円 | |
| 10食セット （1回） |
13,921円 | 1,210円 | 1,513円 | |
| 10食セット （定期） |
12,528円 | 1,210円 | 1,374円 | |
| 15食セット （1回） |
20,520円 | 1,210円 | 1,449円 | |
| 15食セット （定期） |
18,468円 | 1,210円 | 1,12円 |
定期プランの周期は、1週間ごと、2週間ごと、1ヶ月ごとから選べます。
宅配弁当は軽減税率が適用されるので、税率は8%です。
Muscle Deliの公式サイトはこちら 
※ お試し購入・定期購入がえらべます
※ 支払方法はクレジットカード or 後払い
マッスルデリ（Muscle Deli）よくある質問（FAQ）
最後に、Muscle Deliの宅配弁当に関して、よくある疑問に解答します。
販売元の会社概要は？ 製造工場は？
マッスルデリを販売しているのは、「株式会社Muscle Deli」です。
2016年に設立。所在地は東京の渋谷区。
主な事業内容は次の2つです。
- ライフスタイルサポート事業
- 宅配弁当事業
宅配弁当のほかに、パーソナルフィットネスなどと提携。
お弁当を製造しているのは、「マルヒ食品株式会社」の工場。宮城県で給食やお弁当を作っている会社です。
設立は昭和35年。60年近い実績がある老舗企業です。
割引クーポンはある？
割引クーポンに関して、2023年5月の最新情報について解説します。
初回購入時にクーポンコードを入力すると、定期コースの初回料金が割引されます。
【クーポンコード】
お試しセットはある？
実は、マッスルデリには初回限定で1番お得なお試しセットがあります！
普通の人は知らないんですが、本記事では特別に紹介しますね！
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マッスルデリを食べれば痩せられる？ ダイエット効果？
マッスルデリの弁当はカロリーが低く、糖質と脂質が少ないです。
（リーンタイプを平均するとカロリーが約400kcal、糖質は約35g、脂質は約12g）
また、タンパク質が平均30g以上摂れるので、食事を置き換えることでダイエットをサポートしてくれます。
タンパク質を摂りすぎると脂肪が増えることもあるんですよ。
どのプランを選べばいいのか、つづけて紹介しますね。
どのプランを選べばいい？
Muscle Deliのプランは3種類。
| プラン名 |
カロリー ［kcal］ |
たんぱく質 ［g］ |
糖質 ［g］ |
脂質 ［g］ |
|
LEAN 減量用 |
350〜 450 |
30 〜40 |
35以下 | 15以下 |
|
MAINTAIN 維持用 |
450〜 550 |
40 〜50 |
45以下 | 20以下 |
| GAIN 増量用 |
550〜 750 |
50 〜65 |
65以下 | 25以下 |
基本的には男性ならMAINTAIN、女性ならLEANを選ぶのがいいでしょう。
とはいえ、体格や目的も様々ですよね。
ブッキー
性別、身長、体重、体脂肪率、運動量、目的を入力するとおすすめプランを選んでくれます。
1番安く、お得に買う方法は？
当ブログから50%割引で購入できます。
クーポンコードを使うよりもお得です。
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定期購入は簡単に解約できる？
定期購入は解約申込フォームから簡単にできます。
ただし、注意事項が2つあります。
- 定期購入は最低4回の継続が必要。4回以内の途中解約には、別途キャンセル料3,000円（税込）が必要
- 次回発送予定日の5日以上前に解約申し込みが必要
配送予定日の変更、住所の変更は送予定日の5日前までできますよ。
味はおいしい？まずい？
正直言うとに、サービス当初はちょっとまずかったです…。
2020年ころまでば、イマイチな味でした。
でも、リニューアルを重ね、現在はダイエット向けの宅配弁当で1番おいしいと言ってもいいくらいのレベルです！
鶏肉は柔らかくてジューシー。
玄米はプチプチもっちり。
バスタはもっちりとした生麺のような食感。
最高です。
メニューは選べない？
以前はメニューが選べず、ランダムで送られてきました。
現在は毎回メニューを選ぶことができます。
選ぶのが面倒な場合は、「おまかせメニューで注文する」を選ぶとランダムで送られてきます。
口コミ、評判は？
Muscle Deliの評判・口コミを紹介します。
（※個人の感想であり、効果、効能を保証するものではありません。）
まずはよい評判・口コミから。
- マジでおいしい
- 鶏肉が柔らくて、ジューシー
- 意外に量が多くて食べ応えある
ブッキー
量は意外と多いんですよ。女性なら一番小さいサイズでもお腹いっぱいになるかも。
つづいて、悪い評判・口コミ。
- びっくりするくらいマズイメニューもある
- レンジでの温めが失敗して、ムラができる
- 量が少し物足りなかった
ボクは気になりませんでしたが、まずいメニューもあるようです。
ブッキー
「指定時間 +10〜20秒」を目安に温めると失敗しにくいです。
普段の食事量が多い人には、物足りないと感じる可能性も。とはいえ、数日すると慣れてきます。
口コミ、評判に関しては別記事でさらに深掘りしているのでよかったらこちらも見ていただけるとうれしいです。
\目的別にプランを選択/Muscle Deliの公式サイトはこちら
※ 単品購入・定期購入がえらべます
※ 支払方法はクレジットカード or 後払い
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食材は国産？ 添加物・保存料は使っている？
お弁当に使われている食材は、国産でない食材も使用されています。
ただし、国の基準を満たし、厳選した食材を使用しているので安心してください。
調理加工時は保存料・合成着色料不使用。
ただし、食材によっては調理前に保存料・合成着色料を使っている可能性はあります。
それでも、国の定める基準の範囲内で使用している場合があるそうです。
例えば、「鶏ハムとナポリタンセット」。
酸味料、着色料（クチナシ、トマトリコピン）、香料が使われています。
とはいえ、国が定める基準内ですし、あまり気にする必要はないかと思います。
賞味期限はどれくらい？
Muscle Deli 宅配弁当の賞味期限、商品が届いてから冷凍庫で3ヶ月以上です。
ブッキー
賞味期限が長いので、食べきれないってことはないですよ。
弁当箱のサイズ・大きさは？ 冷凍庫にどれくらい入る？
容器の大きさを表にまとめました。
|
LEAN（減量用） MAINTAIN（維持用） GAIN（増量用） |
縦20cm×横15cm×高さ4.5cm |
大抵の冷凍庫なら10個は入ると思って大丈夫です。
| 個数 | 合計体積 |
| 1個 | 1.35L |
| 5個 | 6.75L |
| 10個 | 13.5L |
1人暮らし用の冷蔵庫でも、冷凍室の体積は30Lくらいはあります。
そのため、10個なら問題なく入りますよ。
カチンコチンに冷凍されているので、立てていれてもOK。
冷凍して、さらに仕切りがあるので、中身がぐちゃぐちゃになりません。
ブッキー
➡︎ 理想のカラダへ Muscle Deliの公式サイトはこちら
支払い方法は何がある？
支払い方法は次の3つ。
- クレジットカード
- amazonpay
- 後払（手数料324円）
クレジットカードはVISA、MASTER、JCB、アメリカン・エキスプレス、ダイナースが利用可能。1回払いのみ。
後払いは「コンビニ」「郵便局」「銀行」「LINE Pay」で支払い可能。請求書は、商品とは別に郵送されます。
➡︎ Muscle Deliの公式サイトを見てみる
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※ お試し購入・定期購入がえらべます
※ 支払方法はクレジットカード or 後払い
我思う故に我あり
ということで、本記事では冷凍宅配弁当Muscle Deliの料金（値段）・送料について解説しました。
弁当の値段だけ見ると高く感じるかもしれませんが、健康・時間を買うと思えば決して高くはありませんよ。
Muscle Deliに関しては、別記事でさらに詳しく解説しています。
こちらも参考にしてくれるとうれしいです。
➡︎ マッスルデリ【効果ある？】口コミ・評判・レビュー｜モテるボディメイク・トレーニングしながら痩せたい人におすすめ
ダイエットにおすすめ宅配弁当は、別記事でまとめています。こちらも読んでもらえるとうれしいです。
ちなみに、1番のおすすめは本記事で紹介しているMuscle Deliです。
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プロフィール
当ブログ『Fu/真面目に生きる』（ふまじめにいきる）を運営している穴吹英雄(ブッキー)です。
東京に住む料理好きの元エンジニア。2016年9月に11年務めた会社を退職。
調理器具好き。特にストウブが好き。20個以上もっているマニア。ストウブブロガー。
ブログのおかげでベトナム人の彼女ができて、無事に入籍しました！
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