- Muscle Deliのお弁当っておいしいの？
- ダイエットのためにMuscle Deliを試してみたいけど、つづけられる？
糖質制限のダイエット、ボディメイクは、一般的に数週間から数ヶ月かかります。
そのため、しっかりと継続するには食事のおいしさが重要なんですよ。
ボクは結婚後に体重が増えてしまったため、宅配弁当を使って糖質制限ダイエットをしました。
数社の宅配弁当を利用して、2ヶ月間で4kg弱の減量。（69kgから65kg。約6%の減量）
いろいろな宅配弁当を食べてわかったんですが、やっぱりおいしくない宅配弁当もあるんですよ。
ブッキー
そこで、本記事では注文後に後悔しないように、Muscle Deliの味について本音で解説します。
本記事を読めば、注文後に「なんか想像と違ったな……」という事態を避けられますよ。
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【まずい？】マッスルデリ宅配弁当の味に関する本音
Muscle Deliの味に関して、ボクの感想は「思ったよりおいしい。これだったら続けられる」です。
3食ともMuscle Deliにするのはちょっとキツいですが、1日1食なら数ヶ月続けても苦ではないなと思いました。
ブッキー
コンビニ弁当よりはおいしいけど、レストランに比べると負けるレベル。
5点満点だとしたら、どのメニューでも3.5〜4.5点におさまる感じですね。
もう少し詳しく解説しますね。
メニューが30種類以上あるので、飽きずに続けられる
Muscle Deliのメニューは30種類以上。
和風、中華、エスニック系とバラエティー豊富。
バリエーションが豊富なので、毎回飽きずに食べられます。
鶏肉・魚を使ったメニューが多い
Muscle Deliは、タンパク質の量を増やすため鶏肉や魚を使ったメニューが多いです。
ブッキー
鶏肉はパサつくことなくジューシーだし、魚は臭みがでないよう味付けが工夫されています。
玄米がおいしい
Muscle Deliの弁当には、炭水化物が入っています。
炭水化物は玄米や、パスタ。白いお米はありません。
玄米というとパサパサしたイメージですが、Muscle Deliの玄米はしっとりモチモチ。
これがホントにおいしいんですよ。
パスタ系はイマイチ
正直言って、パスタ系はイマイチ。おいしくありません。
味付けが薄かったり、パスタが油を吸ってしまうんですよ。
パスタのときは少し我慢しながら食べました。笑
メニューを指定できないのが残念
残念なことに、Muscle Deliはメニューの指定ができないんですよ……。
メニューは30種類以上あるんですが、どれが送られてくるかはランダム。
お気に入りのメニューがあっても指定できないし、苦手なメニューがあっても再度送られてくる可能性があります。
ブッキー
マッスルデリの公式サイトはこちら 
※ お試し購入・定期購入がえらべます
※ 支払方法はクレジットカード or 後払い
Muscle Deli（マッスルデリ）冷凍宅配弁当 よくある質問（FAQ）
最後に、Muscle Deliの宅配弁当に関して、よくある疑問に解答します。
Muscle Deli（マッスルデリ）販売元ってどんな会社？ 信用できる？
Muscle Deliを販売しているのは、「株式会社Muscle Deli」です。
2016年に設立。所在地は東京の渋谷区。
主な事業内容は次の2つです。
- ライフスタイルサポート事業
- 宅配弁当事業
宅配弁当のほかに、パーソナルフィットネスなどと提携。
お弁当を製造しているのは、「マルヒ食品株式会社」。宮城県で給食やお弁当を作っている会社です。
設立は昭和35年。60年近い実績がある老舗企業です。
割引クーポンはある？
サービス開始当初は500円引きのクーポンがあったんですが、2020年9月時点ではクーポンの発行を休止しています。
紹介制度などもないので、残念ながら定価での購入しかないんですよ。
ブッキー
お試しセットはある？
1回だけのお試し注文が可能です。
ただし、お試しといっても特に安くはならないんですよ。
注文プランを表にまとめました。
| お試し購入 | 1回ごとのお試し購入。とくに安くはならないが、1回だけなので気軽に注文できる。 |
| 定期購入 | 最低4回以上の定期購入。お試し購入よりも400円安くなる。配送頻度は1週間ごと、2週間ごと、1ヶ月ごとから選択可能。 |
どのプランを選べばいい？
Muscle Deliのプランは3種類。
| プラン名 |
カロリー ［kcal］ |
たんぱく質 ［g］ |
糖質 ［g］ |
脂質 ［g］ |
|
LEAN 減量用 |
350〜 450 |
30 〜40 |
35以下 | 15以下 |
|
MAINTAIN 維持用 |
450〜 550 |
40 〜50 |
45以下 | 20以下 |
| GAIN 増量用 |
550〜 750 |
50 〜65 |
65以下 | 25以下 |
基本的には男性ならMAINTAIN、女性ならLEANを選ぶのがいいでしょう。
とはいえ、体格や目的も様々ですよね。
ブッキー
性別、身長、体重、体脂肪率、運動量、目的を入力するとおすすめプランを選んでくれます。
食材は国産？ 添加物・保存料は使っている？
お弁当に使われている食材は、国産でない食材も使用されています。
ただし、国の基準を満たし、Muscle Deliで厳選した食材を使用しているので安心してください。
添加物・保存料は、Muscle Deliの工場では使用していません。
ただし、食材によっては国の定める基準の範囲内で使用している場合があるそうです。
例えば、「鶏ハムとナポリタンセット」。
添加物として酸味料、着色料（クチナシ、トマトリコピン）、香料が使われています。
添加物は使用されていますが、国の基準値ないですし、あまり気にする必要はないかと思います。
賞味期限はどれくらい？
Muscle Deli 宅配弁当の賞味期限、商品が届いてから冷凍庫で3ヶ月以上です。
ブッキー
例えば、2020年4月に届いた弁当ですが、賞味期限は2020年10月でした。
賞味期限が長いので、食べきれないってことはないですよ。
弁当箱のサイズ・大きさは？ 冷凍庫にどれくらい入る？
容器の大きさを表にまとめました。
|
LEAN（減量用） MAINTAIN（維持用） GAIN（増量用） |
縦20cm×横15cm×高さ5cm |
大抵の冷凍庫なら10個以上は入ると思って大丈夫です。
我が家の冷蔵庫は136L。一人暮らしで使うようなサイズで、冷凍庫の容量は42L。
冷凍庫の上段に、弁当箱5個が余裕で入ります。氷やお肉などがなければ10個は余裕で入りますね。
5食入りよりも、10食で注文した方がお得。
ブッキー
支払い方法は何がある？
支払い方法は次の3つ。
- クレジットカード
- amazonpay
- 後払（手数料324円）
クレジットカードはVISA、MASTER、JCB、アメリカン・エキスプレス、ダイナースが利用可能。1回払いのみ。
後払いは「コンビニ」「郵便局」「銀行」「LINE Pay」で支払い可能。請求書は、商品とは別に郵送されます。
マッスルデリの公式サイトはこちら
※ お試し購入・定期購入がえらべます
我思う故に我あり
ということで、本記事ではMuscle Deli宅配弁当の味に関する本音を、口コミ・評判を交えて解説しました。
全体的においしく、飽きずに数ヶ月間は利用できますよ。
Muscle Deliに関しては、別記事でさらに詳しく解説しています。
こちらも参考にしてくれるとうれしいです。
➡︎ 【本音】Muscle Deli（マッスルデリ）冷凍宅配弁当の感想・口コミ・評判｜ダイエットにおすすめ？ 糖質制限だからまずい？
ダイエットにおすすめ宅配弁当は、別記事でまとめています。こちらも読んでもらえるとうれしいです。
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