ベースフード【口コミ・評判】レビューブログ｜完全栄養食 パンはおいしいけど、パスタはまずい【BASE FOOD】

• 完全栄養食って、どんな食べもの？
• 味はおいしい？
• どうやって食べればいい？

本記事では完全栄養食（※） BASE FOODベースフードについて紹介します。

結論から言ってしまうと、手軽に必要な栄養素が摂れる最高の食事です。

BASE FOODベースフードのおすすめポイントは次の3つ。

• 1食で1日に必要な栄養素の1/3がとれる（※）
• 調理時間がほとんどかからない
• 常温で持ち運び可能。いつでも食べられる

とはいえ、イマイチな点なももちろんあります。

本記事ではそこら辺も含めて、BASE FOODベースフードのリアルな感想、口コミ、評判を紹介したいと思います。

BASE FOOD（ベースフード）とは? どんな特徴がある？

まずは、BASE FOOD（ベースフード）のサービスについてザッと解説しておきますね。

サービスの特徴と概要

BASE FOODは、完全栄養食（※）を提供するサービスです。

26種のビタミン・ミネラル、約30gのたんぱく質、約7gの食物繊維など、からだに必要な栄養素がつまった完全栄養食。

味はおいしい？ まずい？

BASE FOODベースフードの味に関して、ボクの感想は「パンはおいしいから毎日でも食べられる。パスタはクセがあるから、調理にコツが必要かな」です。

口コミや妻の感想を聞いても、パンは好評なんですよ。

さすがに3食パンはキツいですが、毎朝食べても苦にならないくらいの味。

一方で、パスタは賛否両論あります。

記事内でも触れますが、調理方法を工夫すればパスタでもおいしく食べられます。

ただし、味付けを間違えると、かなりまずくなるので注意。笑

クッキーは固くて、ボソボソします。正直微妙ですね…。

ボクだけでなく、知り合いの感想を聞いてもクッキーは不評です。笑

本記事と、別記事でくわしく解説しています。
ベースフードをおいしく食べるコツ・アレンジを紹介

ベースフード【まずいなんて言わせない！】おいしく食べるコツ・アレンジを紹介

BASE FOOD（ベースフード）の口コミ・評判は？

ベースフードの口コミ・評判を紹介します。

よい口コミ、悪い口コミの両方をまとめました。

よい口コミ・評判

まずはよい口コミ・評判から。

味や、利便性に対する評価が高いです。

• バランス良いからか、カロリーの割に腹持ちがよい
• BASEBREADおいしい！
• アスリートだけでなく、時間がとれないクリエイターにもおすすめ
• 間食や捕食に便利
• 菓子パンを買うよりは良い

初代の冷凍のものからカウントすると通算100個以上は食べてます。
まだ飽きてない。
バランス良いからか、カロリーの割に腹持ちがよい。#ベースフードhttps://t.co/TzFPIrufXa pic.twitter.com/6sN7cEGXZi

— inagono_tsukudani (@InagonoT) September 9, 2020

ランチ♡

ベースフードのベースブレスレットにクリームチーズをサンドしてみました♡

めっちゃ美味しかった(>ω<〃)～♡ そして満腹♪ これだけの量で私のお腹が満腹とか魔法の粉でも入っているとしかwww#ベースフード#クリームチーズ最高#ザパスのヨーグルトもお気に入り pic.twitter.com/2DJQWnCcHe

— きょう?チーム?魔ネージｭ (@kyonoyubune_ss) September 6, 2020

BASEBREAD、プレーンもチョコも両方とても美味しいです。美味しく食べれて栄養もたっぷり取れるなんて一石二鳥??お高めですがオススメです。#BASEBREAD #BASEFOOD pic.twitter.com/T4yGPNIOtX

— まるこ@第2のCA人生に向け準備中✈️ (@marukoblog1) September 1, 2020

2回目の @BASEFOOD 。
アスリートが食べてるイメージが強いけど何気に時間に追われてまともな食事が取れないクリエイターさんにも良いと思うんですよね?

チョコパンが気に入ったので今回多めに頼んでみた?#まわしものではない? pic.twitter.com/SvlID4YYwW

— 歩 ?BREAK THE BORDER? (@imagicabranch_a) September 5, 2020

『BASE BREAD』
完全栄養のパン。ベースブレッドを間食や捕食として活用しています！
美味しくお手軽に栄養補給ができて便利！
みなさんも是非お試しください?@BASEFOOD pic.twitter.com/eU68ZL57Z9

— 高橋拓也 (@Taku_0630) August 28, 2020

ベースフード1個目！
意外とモチモチしている。
安心して食べられる感。
味は謎ですがまあまあ美味しいのでは。
菓子パンうっかり買うよりは良い。 pic.twitter.com/vOZoaLH794

— あさば (@aoiasaba) September 6, 2020

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悪い口コミ・評判

つづいて、悪い口コミ・評判。

味に関するものがほとんど。

• BASEBREADの味が、思っていたものと違った……
• パスタの味に癖があってまずい
• 身体に合わなかった

個人的にはBASE BREADベースブレッドは美味しく感じますが、苦手な人もいます。

とくにプレーンは全粒粉の味を感じる、ハード系のパン。

一般的なミルクパン、ロールパンに慣れている人は少し苦手に感じる気持ちもわかります。

パスタに関しては、苦って人がけっこう多いです。

市販のパスタに比べてボソボソしていて、「なんか違う……。これはパスタではない」となるんですよね。

BASE FOODベースフード自体が身体に合わない人もいるようです。

まずは、スタートセットで全部試してみるのがおすすめ。

BASE FOOD（ベースフード）を食べまくった感想・レビュー

では、実際にBASE FOODベースフードが到着したときの様子から、実食までをレビュー。

さらに、サービスを使ってみた感想について紹介しますね。

到着から実食までレビュー

味がわからないので、まずは全品試せるスタートセットを注文。

注文から3日で商品が届きました。はやい！

BASE BREADベースブレッド、BASE PASTAベースパスタがそれぞれ2食。初回限定のおまけでチョコレートが1個、パスタソースが1食分入っていました。ラッキー！

おまけで入っていたソースは、市販のアラビアータソース。

残念。できればBASE FOODベースフードのオリジナルソースがよかったな〜。

別の日にBASE BREADベースブレッドの新作 メープルとシナモンを追加注文。

別の日にBASE BREADベースブレッド カレーを追加注文。

別の日にBASE Cookiesベースクッキーを追加注文。

BASE BREADベースブレッドミニ食パン・プレーンを追加注文。

BASE BREADベースブレッドプレーンの感想

BASE BREADベースブレッドプレーンは温めるとさらにおいしくなります。

電子レンジなら500Wで20秒が目安。（カレーのみ40秒）

でも、電子レンジだとBASE BREADベースブレッドの、独特の匂いが少し残ります。

電子レンジよりもオーブントースターで温めた方が、おいしく焼けました！

とくに、半分に切ってオーブントースターで焼くと、独特の匂いがすっかりなくなります！

BASE BREADベースブレッドプレーンは穀物の味が強く、ちょっと歯応えがあるハード系のパン。慣れれば温めずに食べてもおいしいですよ。

オーブントースターで焼いて、ピーナッツバターなどをつけるのもいい感じ。

さらに、意外なことに納豆との相性がいいんですよ！

BASE BREADベースブレッドチョコレートの感想

BASE BREADベースブレッドチョコレート。マーブル状のチョコレートパンで、ほんのり甘め。

牛乳、コーヒーとの組み合わせは抜群！

大人から子供まで好かれる味。

そのまま食べてもおいしいし、電子レンジで温めるとよりおいしくなります。

オーブントースターでも温められますが、チョコレートの風味が消えるのでおすすめしません。

BASE BREADベースブレッドメープルの感想

BASE BREADベースブレッドメープルは1袋に2個入っています。

そのまま食べるとやや歯応えあります。仕事用のおやつとかに良さそう。

電子レンジで20秒ほど温めると、もっちりとした食感！

温めた方がメープルの風味がより感じます。

さらに、もっちりとした食感になり、まるでパンケーキを食べているよう！

BASE BREADベースブレッドシナモンの感想

BASE BREADベースブレッドシナモンは1袋に2個入っています。

シナモンの香りは控えめ。個人的にはもう少しシナモンらしさがあってもいいかな。

そのまま食べるとやや歯応えあります。仕事用のおやつとかに良さそう。

電子レンジで20秒ほど温めると、もっちりとした食感。

温めることで、シナモンの香りがより引き立ちました。

紅茶とかと合いそうです。

BASE BREADベースブレッドカレーの感想

カレー味は、プレーンに比べるとひと回り小ぶり。

でも、中にカレーが入っているので、重量的にはずっしり感じます。

実際、重さを量ってみるとカレーは80g、プレーンは66gでした。

パンを割ると、スパイシーなカレーの香り。

とはいえ、辛さはそれほど感じません。

パン生地はほのかなカレー風味と、甘みを感じます。

わかりやすく伝えるなら、コンビニのカレーまんに近いですね。

辛味はほとんどなく、パン生地に甘みがあるので子供でも食べやすいおいしさ。

ややパンがパサつく気がしますが、それ以外は文句なし！

ちなみに、常温で食べてもおいしいです。（もちろん、温めた方がおいしいけど）

外出時はバッグに忍ばせておいて、空腹時に食べるのにも使えます。

よかった点

実際に使ってみて、よかった点を紹介します。

• 忙しい朝に重宝する
• 手軽に栄養がとれて、腹持ちがいい
• コスパがいい
• ベースブレッドがおいしい

忙しい朝に重宝する

BASE BREADベースブレッドは、忙しい朝に大変重宝します。

調理時間はほぼゼロ。

電子レンジで温めた方がおいしいですが、そのまま食べても十分おいしいです。

外出時はBASE BREADベースブレッドをバッグに入れて外へ。

隙間時間に栄養満点の朝食が食べられます。

手軽に栄養がとれて、腹持ちがいい

BASE FOODベースフードなら手軽に栄養がとれて、腹持ちがいいです。

ボクは自宅作業が多いため、BASE BREADベースブレッド1個にゆで卵、クリームチーズなどで朝食を済ませるケースが多いんですよ。

これだけで、20g以上のタンパク質とその他の栄養素がとれます。

全粒粉を使っているせいか、消化がゆっくりでお昼までお腹が空きません。

ベースブレッド チョコレート・メープル・シナモンがおいしい

BASE BREADベースブレッドチョコレート・メープル・シナモンは、「これで栄養摂れるの？」って思うくらいおいしいです！

普段はあまり朝食を食べない妻も、BASE BREADチョコレートとコーヒーの組合せならちゃんと食べます。

なかなかご飯を食べない子どもでも、チョコレート・メープル味のパンなら喜んで食べますよ。

あ、ベースフード届きました。
我が家は私のダイエットというより、子供たちの栄養補給という目的だったので、明日食べさせようと思ったら、早速ベースブレッドを見つけた娘がチョコ試食。
激ウマだったそう。
私も一口もらったけど、美味しかった。#BaseFood #BaseBread

— 中村楓@推しが生きているだけで尊い (@kaedesansab) August 3, 2020

さらに、新発売のカレー味がすごい。

市販のカレーパンに負けないおいしさ。さらにしっかりと栄養とれる。最強。

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イマイチ・不満がある点

使ってみて、イマイチな点・不満がある点を紹介。

• 各商品とも4の倍数個しか買えない
• パスタはイマイチでおすすめできない

最低でも1商品4個以上買う必要がある

とても不満なんですが、注文時に4の倍数個しか買えないんです。（ソースセットのみ、1セット（4個入り）から買える）

注文画面で0、2、4、8、12・・と、以降は4の倍数でしか個数を選べません。

例えば3食分、5食分、9食分などでは注文できないんですよ。

パスタはイマイチでおすすめできない

正直、パスタはおすすめできません。

理由は3つ。

1. ボソボソして、おいしくない
2. 調理と片付けに時間がかかる
3. パスタソースを加えると糖質・脂質・塩分が増える

個人的な感想になるんですが、パスタはボソボソしていておいしくないです。

食べられないことはないんですが、食事の楽しみは減ります。

お湯を沸かし、茹でて、ソースをトッピングを準備。調理に時間がかるのが難点。

ソースを使うと洗い物が増えるので、意外と手間がかかります。

パスタ自体は完全食なんですが、ソースは糖質・脂質・塩分が多いんですよ。

実際、口コミを見るとカロリーを抑えたパスタを出してくれという声もありました。

とはいえ、パスタを気に入っている人がいるのも事実。

ボクの知人には「パンよりもパスタの方が好き」って人がいます。

カロリーを気にしなければ、カルボナーラソースとの相性はいいようです。

BASEFOOD様から送られてきたおすすめソース。
その名もREGALOというメーカーさんのカルボナーラの原点……！
ベーコンの分厚めの角切り感、卵黄とチーズ感あふれるとろ〜りとしたコクさ。例えるならとろけるプリンのような濃厚感！
今まで食べたカルボナーラの中でも上位ランクの美味しさです！ pic.twitter.com/eDRT27WcPa

— リバ邸 Aminif京都銀閣寺【1名ドミ住人募集中】 (@Aminif_kyoto) September 7, 2020

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BASE FOOD（ベースフード）はおすすめできる？

とはいえ、万人におすすめできるかというと、そうでもないんですよ。

おすすめできる人、おすすめできない人について解説しますね。

おすすめできる人

おすすめできるのは、次のような方です。

• ゆっくりと朝食を食べる時間がない人
• 仕事が忙しくてゆっくりと食事できないビジネスマン
• 家事で食事する暇がない主婦
• パスタ・パンを食べたいけど糖質の多さに罪悪感を感じている人
• 栄養価の高い補食を探しているアスリート、ビジネスマン
• 子供達のおやつを探している人
• 料理をする時間がない、もしくは面倒な人
• お金をかけずに栄養を摂りたい人

BASE FOODなら、忙しい朝でも栄養たっぷりな朝食が食べられます。

仕事をしながらパンを片手に食事、家事や育児の合間に食事が可能。

パン・パスタなのに、1食の糖質が約40〜50g。罪悪感を感じることなく食べられます。
（通常のパン・パスタの約半分の糖質）

栄養価が高いので補食・おやつとしても優秀。

1食400円。パスタにソースをつけても650円前後。

お金をかけずに栄養を摂りたい人にぴったり！

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おすすめできない人

残念ながら、次のような場合はBASE FOODをおすすめできません。

• 加工食品が嫌いな人
• 小麦粉大好きな人
• 和食好きの人
• 1食を400円以下に抑えたい人

どうしも加工食品が気になる人にはおすすめできません。

全粒粉の小麦を使っているとはいえ、やっぱり通常のパン・パスタとは違います。

また、パンとパスタなので和食好きの人には合わないですね。

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BASE FOOD（ベースフード） よくある質問（FAQ）

最後に、BASE FOODベースフードのよくある疑問に解答します。

製造元の会社概要は？ 製造所・工場は？

BASE FOODベースフードの製造元、製造所の情報を載せておきますね。

商品によって5つの工場で製造しています。

割引クーポンはある？

ベースフードはお得なクーポンコードがあります。

購入画面でクーポンコードを入力すると割引されるんですよ。

クーポンコード、安く購入する裏技に関しては別記事で詳しく解説しています。

参考にしていただけるとうれしいです。

【クーポンあり】ベースブレッドを30%割引で1番安くお得に買う方法・友達紹介コードを解説

定期購入（継続コース・サブスク）はスキップ・日程変更できますか？

継続コース（サブスクリプション）は4週間ごとの配送ですが、次回のお届け日を変更できます。

操作日より5日後から35日後まで設定可能。

細かく日程を決められるので、単なるスキップ機能よりも便利ですよ。

お届け日の変更方法は簡単！

STEP.1

マイページにログインする

BASE FOODのサイトにログインし、マイページにアクセスします。

STEP.2

日程変更する

マイページ下部で次回のお届け日を変更する。

STEP.3

変更を保存する

マイページ下部の「変更を保存」をタップ

定期購入（継続コース・サブスク）の解約方法は？

継続コース（サブスクリプション）に契約すると、解約するまで4週間ごとに商品が送られてきます。

継続コースに回数の縛りはなく、2回目以降ならすぐに解約できるので安心してください。

解約方法は簡単！

STEP.1

マイページにログインする

BASE FOODのサイトにログインし、マイページにアクセスします。

STEP.2

商品の個数0にする

各商品の個数を「0」にするか、「削除」ボタンをタップします。

STEP.3

変更を保存する

マイページ下部の「変更を保存」をタップ

ダイエットに効果はある？ ベースブレッドは太る？ カロリーは？

ベースフードはダイエット商品ではありませんが、工夫次第ではダイエットサポートに利用可能。

食べ方を工夫すれば1食のカロリーを200〜500に抑えられますよ。

菓子パンのカロリーは、高いものだと350kcal以上です。

でも、ベースブレッドは205〜264kcal。

一般的なものに比べて、太りにくい菓子パンと言えます。（もちろん、食べ過ぎたら太ります。笑）

各製品のカロリー、3大栄養素を表にまとめました。

ダイエット目的なら、次の3パターンがおすすめ。

• BASE BREADベースブレッドを1個だけにして、カロリーや糖質の少ないおかず（ゆで卵・鶏肉など）をつける
• BASE BREADベースブレッドを2個なら、バターやジャムなどは使わない

賞味期限はどれくらい？ 保存方法は？

BASE FOODベースフードの賞味期限は、注文から約1ヶ月。

賞味期限はパッケージに記載されています。

基本的には常温保存できますが、冷暗所でも20度以上になる猛暑日などは味を保つために冷蔵庫・冷凍庫の保存がいいそうです。

アレルギー物質を含む食品は入っている？

BASE FOODベースフードの商品には、下記のアレルギー商品が含まれています。

このほか、製品工場でそば、乳、牛肉、ごま、さば、鶏肉、バナナ、豚肉、やまいも、りんご、ゼラチン、アーモンドを含む食品を製造しているので注意してください。

カレーの並行生産材料製造工場では落花生・いか・オレンジ・カシューナッツ・くるみ・ごま・さけ・さば・鶏肉・バナナ・もも・やまいも・ゼラチン・アーモンドを含む食品を製造しています。

BASE Cookiesベースクッキーココア、アールグレイの製造工場では乳、オレンジ、カシューナッツ、牛肉、ごま、さば、鶏肉、バナナ、豚肉、やまいも、りんご、ゼラチンを含む製品を生産しています。

BASE Cookiesベースクッキー抹茶、ココナッツ、さつまいもの製造工場ではえび・落花生・いか・オレンジ・カシューナッツ・キウイフルーツ・牛肉・くるみ・ごま・さば・鶏肉・バナナ・豚肉・もも・やまいも・りんご・ゼラチンを含む製品を生産しています。

どこで買える？ アマゾン・楽天市場で買える？

BASE FOODベースフードの商品を買うなら、公式ショップで買うのがおすすめです。

公式サイトなら初回割引、クーポンなど利用可能。賞味期限は1ヶ月で、各商品の個数が選べます。

支払い方法は何がある？

BASE FOODベースフードの決済方法をまとめました。

我思う故に我あり

ということで、本記事では完全栄養食 BASE FOODベースフードについてレビュー。感想・口コミ・評判をまとめました。

いそがしくて自炊する時間がない

手軽に栄養を摂りたい

筋トレしているが、サラダチキンに飽きてきた

こんな悩みがあるなら、まずは試してみてください。

気に入らなかったら、1回で解約できますから。

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